Jerawat pada Remaja: Kenapa Remaja Banyak Mengalami Jerawat di Wajahnya?

Jerawat.id Februari 7, 2023 jerawat

Remaja adalah usia di mana terdapat banyak perubahan, baik fisik maupun emosi. Seiring dengan perubahan ini, remaja juga sering mengalami jerawat di wajahnya. Benarkah remaja banyak mengalami jerawat di wajahnya karena?

Daftar Isi tampilkan

Faktor Hormonal

Faktor utama mengapa remaja banyak mengalami jerawat di wajahnya adalah karena faktor hormonal. Pada remaja, aliran hormon dalam tubuh meningkat secara signifikan selama masa remaja. Ini menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif. Hormon yang diproduksi selama masa remaja dapat menyebabkan kelenjar minyak di kulit berproduksi lebih banyak, menyebabkan kulit menjadi lebih berminyak dan lebih rentan terhadap infeksi bakteri. Selain itu, hormon juga dapat memicu peradangan di kulit, yang dapat menyebabkan jerawat.

Stres

Stres adalah salah satu alasan mengapa remaja banyak mengalami jerawat. Remaja memiliki banyak hal baru yang harus mereka hadapi, seperti masalah akademis dan sosial. Ini menyebabkan tingkat stres yang tinggi. Stres dapat memicu produksi hormon kortisol di tubuh, yang dapat menyebabkan jerawat di wajah.

Pola Makan yang Buruk

Remaja sering memiliki pola makan yang buruk. Mereka suka makan makanan yang tinggi lemak, gula, dan garam. Makanan ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih berminyak dan rentan terhadap jerawat. Makanan yang tinggi gula juga dapat meningkatkan produksi insulin, yang dapat menyebabkan jerawat. Makan makanan sehat, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan rendah lemak adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan kulit.

Produk Kecantikan

Remaja sering menggunakan produk kecantikan, seperti pelembab, krim, dan foundation. Produk ini dapat menyebabkan iritasi dan keradangan pada kulit, yang dapat menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk yang cocok dengan jenis kulit dan memastikan bahwa produk tersebut tidak mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi.

BACA JUGA: Manfaat White Neng Untuk Bekas Jerawat

Kurang Istirahat

Remaja sering kurang tidur dan istirahat. Ini dapat menyebabkan stres dan kurangnya produksi hormon serotonin, yang dapat menyebabkan jerawat. Kebiasaan tidur yang buruk juga dapat menyebabkan aliran darah yang tidak merata, yang dapat menyebabkan kulit kusam dan berjerawat.

Kebersihan Wajah

Remaja sering lupa untuk membersihkan wajah mereka setiap hari. Ini dapat menyebabkan kotoran dan minyak menumpuk di wajah, yang dapat menyebabkan jerawat. Membersihkan wajah secara teratur dengan produk yang sesuai dengan jenis kulit adalah cara terbaik untuk mencegah jerawat.

Rokok

Merokok adalah salah satu alasan mengapa remaja banyak mengalami jerawat di wajah. Asap rokok dapat menyebabkan iritasi pada kulit dan menyebabkan jerawat. Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan aliran darah yang tidak merata, yang dapat menyebabkan jerawat di wajah.

Kesimpulan

Meskipun jerawat dapat terjadi pada semua orang, remaja lebih rentan terhadap jerawat dibandingkan orang dewasa. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan remaja banyak mengalami jerawat di wajahnya adalah faktor hormonal, stres, pola makan yang buruk, produk kecantikan, kurang tidur, dan merokok. Salah satu cara terbaik untuk mencegah jerawat adalah dengan menjaga pola makan sehat, istirahat yang cukup, dan membersihkan wajah secara teratur.