Penyebab Timbulnya Jerawat di Wajah

Apa Itu Jerawat?

Jerawat adalah jenis infeksi akut pada kulit yang umumnya terjadi di wajah, leher, punggung, dan dada. Jerawat diakibatkan oleh pembengkakan kelenjar minyak yang menyebabkan bintik-bintik merah pada kulit. Sebagian besar orang yang mengalami jerawat berusia antara 11 hingga 30 tahun.

Faktor Penyebab Jerawat

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat di wajah adalah kelebihan minyak pada kulit, kotoran yang berakumulasi di pori-pori, bakteri Propionibacterium acnes, dan produksi hormon yang berlebihan. Pertumbuhan bakteri Propionibacterium acnes dapat menyebabkan pembengkakan kelenjar minyak yang menyebabkan jerawat.

Stres

Stres menyebabkan produksi hormon kortisol yang berlebihan. Hormon ini merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi minyak lebih banyak, menyebabkan munculnya jerawat. Stres juga dapat menyebabkan gangguan tidur, yang dapat meningkatkan peradangan di kulit. Selain itu, stres juga dapat mengganggu sistem pencernaan, yang juga dapat menyebabkan jerawat.

Konsumsi Makanan Berlemak

Makanan berlemak, seperti burger, hotdog, makanan cepat saji, dan makanan berminyak lainnya dapat menyebabkan jerawat. Makanan yang tinggi lemak dan gula dapat meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan pori-pori tersumbat. Juga, makanan berlemak dapat meningkatkan peradangan dan memicu pertumbuhan bakteri.

Konsumsi Produk Kosmetik Berbahan Kimia

Penggunaan produk kosmetik berbahan kimia dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Beberapa produk kosmetik dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan menyebabkan pori-pori tersumbat. Ini membuat kulit lebih rentan terhadap jerawat.

Konsumsi Alkohol

Penggunaan alkohol dapat menyebabkan dehidrasi pada kulit. Kondisi ini dapat menyebabkan minyak berlebih di kulit dan meningkatkan risiko jerawat. Selain itu, alkohol juga dapat menyebabkan gangguan hormon yang dapat menyebabkan jerawat.

Kurang Berolahraga

Kurang berolahraga dapat meningkatkan risiko jerawat. Olahraga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke kulit dan mengurangi stres. Ini membantu mengurangi produksi minyak di kulit, sehingga mengurangi risiko jerawat.

Menggunakan Kapas Bertumpuk

Menggunakan kapas bertumpuk secara berulang untuk membersihkan wajah dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Ini dapat menyebabkan jerawat. Sebaiknya jangan menggunakan kapas bertumpuk untuk membersihkan wajah. Anda sebaiknya menggunakan pelembap kulit yang lembut dan kering.

Penyebab Lain

Beberapa penyebab lain jerawat di wajah adalah penggunaan obat tertentu, lingkungan berpolusi, penggunaan kain yang tidak bersih, kurang tidur, dan alergi makanan.

Kesimpulan

Jerawat adalah jenis infeksi akut pada kulit yang umumnya terjadi di wajah, leher, punggung, dan dada. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat di wajah adalah kelebihan minyak pada kulit, kotoran yang berakumulasi di pori-pori, bakteri Propionibacterium acnes, dan produksi hormon yang berlebihan. Selain itu, stres, konsumsi makanan berlemak, penggunaan produk kosmetik berbahan kimia, konsumsi alkohol, kurang berolahraga, dan menggunakan kapas bertumpuk juga dapat menyebabkan jerawat. Penggunaan obat tertentu, lingkungan berpolusi, penggunaan kain yang tidak bersih, kurang tidur, dan alergi makanan juga dapat menyebabkan jerawat di wajah.

VideoPenyebab Timbulnya Jerawat di Wajah