Penyebab Jerawat Radang dan Cara Mengatasinya

Jerawat radang adalah jenis jerawat yang cukup menyebalkan. Gejalanya berupa bisul-bisul merah yang muncul di wajah, leher, punggung, dan perut. Bisul ini berisi nanah yang dapat menyebabkan rasa sakit yang cukup mengganggu. Jerawat radang ini juga berpotensi menyebabkan bekas jerawat hingga lama bahkan tak terlihat sama sekali.

Banyak yang bertanya-tanya mengenai penyebab jerawat radang ini. Sebenarnya, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat radang ini. Berikut ini adalah beberapa penyebab jerawat radang:

1. Hormon

Hormon dapat menyebabkan produksi minyak berlebih pada kulit. Kondisi ini dapat menyebabkan jerawat radang akibat bakteri yang menempel pada minyak berlebih tersebut. Hormon berperan penting dalam menyebabkan jerawat radang terutama pada remaja dan orang dewasa yang sedang berada dalam masa perubahan hormon.

2. Komedo

Komedo adalah jenis jerawat yang terbentuk akibat pori-pori kulit yang tersumbat. Komedo ini dapat menyebabkan infeksi yang berakibat timbulnya jerawat radang. Komedo dapat terbentuk karena produksi minyak berlebih, kurangnya kebersihan wajah, dan sisa-sisa makeup.

3. Stress

Stress adalah salah satu penyebab jerawat radang. Kondisi ini dapat menyebabkan produksi hormon yang berlebihan, sehingga menyebabkan kulit menjadi lebih rentan terhadap jerawat. Selain itu, stress juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan pecah-pecah, sehingga memudahkan bakteri untuk menempel di kulit.

4. Makanan

Makanan berlemak tinggi dan banyak gula dapat menyebabkan produksi minyak berlebih pada kulit. Makanan ini dapat menyebabkan jerawat radang dan menyulitkan penyembuhannya. Oleh karena itu, jika Anda memiliki masalah jerawat radang, sebaiknya hindari makan makanan berlemak tinggi dan banyak gula.

5. Kosmetik

Kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda dapat menyebabkan iritasi dan alergi pada kulit. Iritasi dan alergi ini dapat berakibat timbulnya jerawat radang. Oleh karena itu, sebelum menggunakan kosmetik, pastikan bahwa produk tersebut sesuai dengan jenis kulit Anda.

6. Polusi

Udara yang kurang bersih dapat menyebabkan produksi minyak berlebih pada kulit. Partikel-partikel polusi dapat masuk ke pori-pori kulit, sehingga menyumbatnya dan menyebabkan infeksi. Infeksi ini dapat berakibat timbulnya jerawat radang.

Cara Mengatasi Jerawat Radang

Untuk mengatasi jerawat radang, sebaiknya Anda melakukan beberapa hal berikut ini:

1. Bersihkan Wajah Secara Teratur

Bersihkan wajah secara teratur menggunakan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Usahakan untuk melakukan pembersihan wajah minimal dua kali dalam sehari, yaitu pagi dan malam hari. Gunakan juga produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

2. Hindari Makeup Berlebihan

Hindari makeup berlebihan dan pastikan untuk menghapus makeup dengan benar setiap malam. Makeup yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori kulit, sehingga menyebabkan jerawat. Jika Anda harus menggunakan makeup, gunakan produk kosmetik berkualitas tinggi yang tidak beracun untuk kulit.

3. Konsumsi Makanan Sehat

Konsumsi makanan sehat dan rendah lemak. Makanan sehat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, dan produk olahan susu dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Hindari juga makanan berlemak tinggi dan banyak gula untuk mencegah jerawat radang.

4. Lengkapi Asupan Vitamin dan Mineral

Lengkapi asupan vitamin dan mineral dari makanan sehat dan suplemen yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Vitamin dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat radang.

5. Minum Air Putih

Minum air putih minimal 8 gelas per hari untuk membantu membersihkan kulit dari dalam. Air putih dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan menghilangkan jerawat radang.

Kesimpulan

Jerawat radang merupakan jenis jerawat yang cukup menyebalkan dan berpotensi menyebabkan bekas jerawat. Penyebab jerawat radang bervariasi, namun faktor utama adalah hormon, komedo, stress, makanan, kosmetik, dan polusi. Anda dapat mengatasi jerawat radang dengan bersihkan wajah secara teratur, hindari makeup berlebihan, konsumsi makanan sehat, lengkapi asupan vitamin dan mineral, dan minum air putih.

VideoPenyebab Jerawat Radang dan Cara Mengatasinya