Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat untuk Remaja

Jerawat.id April 2, 2023 jerawat

Ketika kita berada pada masa remaja, kita bisa benar-benar merasakan dampak menyebalkan dari jerawat. Jerawat bisa menurunkan rasa percaya diri dan mengakibatkan frustasi. Meskipun perawatan jerawat ini bisa berbeda-beda untuk setiap orang, ada beberapa cara untuk mengatasi jerawat dan bekas jerawat di wajah remaja.

Daftar Isi tampilkan

1. Menjaga Kebersihan Wajah

Langkah pertama yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat adalah dengan menjaga kebersihan wajah. Bersihkan wajah Anda dengan air bersih setiap hari. Gunakan sabun muka yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jangan lupa untuk membilas wajah Anda dengan menggunakan air hangat dan bilas wajah dengan air dingin. Mencuci wajah Anda akan menghilangkan sel kulit mati, minyak berlebih, dan debu dari wajah Anda.

2. Gunakan Produk Perawatan Jerawat yang Tepat

Setelah Anda mensucikan wajah, selanjutnya adalah menggunakan produk perawatan jerawat yang tepat. Beberapa produk yang bisa Anda gunakan antara lain sabun muka jerawat, toner, pelembab, dan pembersih wajah. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jangan lupa untuk menggunakan produk anti-penuaan juga agar kulit Anda terlihat lebih muda dan kencang.

3. Gunakan Obat Jerawat Secara Benar

Selain menggunakan produk perawatan jerawat, Anda juga bisa menggunakan obat jerawat. Obat jerawat bisa ditemukan di apotek atau toko obat. Pastikan Anda membeli obat jerawat yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Gunakan obat jerawat secara benar dan sesuai dengan petunjuk yang tertera di kemasan. Jangan menggunakan obat jerawat yang berisi bahan kimia berbahaya yang dapat merusak kulit Anda.

BACA JUGA: Manfaat Serum MS Glow Untuk Bekas Jerawat Merah

4. Hindari Makanan yang Mengandung Gula dan Lemak Tinggi

Untuk menghindari jerawat dan bekas jerawat, hindarilah makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi. Makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi dapat meningkatkan produksi minyak di wajah, sehingga meningkatkan risiko jerawat. Selain itu, makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi juga dapat menyebabkan kegemukan. Untuk hasil terbaik, hindarilah makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi dari diet Anda.

5. Minum Air Putih yang Cukup

Untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat, minumlah air putih yang cukup setiap harinya. Minum air putih dapat membantu membersihkan sisa-sisa kotoran dan minyak dari kulit Anda. Air putih juga dapat membantu mengatasi dehidrasi pada kulit Anda. Pastikan Anda minum setidaknya 8 gelas air putih per hari agar kulit Anda tetap sehat dan bebas jerawat.

6. Hindari Merokok dan Alkohol

Merokok dan alkohol dapat meningkatkan risiko jerawat pada remaja. Rokok dan alkohol dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering dan kasar. Selain itu, mereka juga dapat menyebabkan pori-pori wajah Anda menjadi tersumbat, meningkatkan risiko jerawat. Jadi, hindarilah merokok dan alkohol jika Anda ingin terhindar dari jerawat dan bekas jerawat.

7. Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup adalah salah satu cara untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Tidur yang cukup dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu Anda tetap sehat. Tidur yang cukup juga dapat membantu mengurangi stres, yang dapat meningkatkan risiko jerawat. Jadi, pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup agar kulit Anda tetap sehat dan bebas jerawat.

8. Gunakan Mentimun untuk Menghilangkan Jerawat

Mentimun adalah salah satu cara alami yang efektif untuk menghilangkan jerawat. Anda bisa menggunakan mentimun untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat dengan mengoleskan jus mentimun pada wajah Anda. Jus mentimun dapat membantu menghilangkan sebum berlebih dan minyak pada wajah Anda, sehingga jerawat dapat berkurang. Anda juga bisa menggunakan mentimun untuk mencerahkan kulit wajah Anda.

BACA JUGA: Cara Mengetahui Jenis Jerawat

9. Gunakan Produk Perawatan Jerawat untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Selain menggunakan obat jerawat untuk menghilangkan jerawat, Anda juga bisa menggunakan produk perawatan jerawat untuk menghilangkan bekas jerawat. Produk perawatan jerawat seperti peeling, masker, dan serum dapat membantu menghilangkan bekas jerawat. Produk ini juga dapat membantu menyamarkan garis-garis halus pada wajah Anda. Gunakan produk perawatan jerawat yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

10. Gunakan Pelindung Sinar Matahari

Selain melakukan perawatan jerawat, Anda juga harus menggunakan pelindung sinar matahari untuk mencegah jerawat. Gunakan pelindung sinar matahari yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Pelindung sinar matahari dapat melindungi wajah Anda dari sinar matahari yang berbahaya. Sinar matahari yang berlebihan dapat menimbulkan kerusakan pada kulit, sehingga meningkatkan risiko jerawat.