Mengatasi Jerawat yang Meradang

Tentukan Penyebabnya

Mengatasi jerawat yang meradang tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Pertama-tama, kamu harus mengetahui penyebab jerawat yang meradang itu sendiri. Bisa jadi, jerawat meradang kamu disebabkan oleh kekebalan tubuh yang kurang baik, produksi minyak berlebih, atau karena kamu jarang menyikat wajah. Dengan mengetahui penyebabnya, kamu bisa lebih mudah mencari cara mengatasi jerawat yang meradang.

Menjaga Kebersihan Wajah

Ketika jerawat telah meradang, kamu harus menjaga kebersihan wajah dengan baik. Gunakan air hangat saat mencuci wajah, lalu gunakan sabun yang dapat membersihkan sisa-sisa minyak di wajah. Namun, pastikan kamu tidak menekan jerawat yang meradang, karena hal itu justru dapat membuat jerawat semakin parah. Setelah mencuci wajah, kamu juga harus menggunakan toner dan pelembab yang sesuai dengan jenis kulitmu.

Pakai Masker Wajah

Masker wajah akan membantu mengurangi minyak berlebih di wajah, dan membantu mengatasi jerawat yang meradang. Kamu bisa memilih masker wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu. Jika kulitmu berminyak, maka pilihlah masker wajah yang mengandung ekstrak tea tree. Jika kulitmu kering, maka pilih masker wajah yang mengandung ekstrak aloe vera. Kamu bisa memakai masker wajah setidaknya dua kali seminggu.

Pilih Kosmetik yang Aman

Ketika mau memilih kosmetik, pastikan kamu memilih yang aman. Gunakan kosmetik yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya, seperti paraben, serta kosmetik yang sudah memenuhi standar BPOM. Jika memungkinkan, pilihlah kosmetik yang mengandung bahan alami. Kosmetik yang aman akan membantu kamu mengatasi jerawat yang meradang tanpa efek samping berbahaya.

Konsumsi Makanan Sehat

Makanan yang kamu konsumsi bisa mempengaruhi kesehatan wajahmu. Makanan yang bergizi seimbang akan membantu menjaga kesehatan kulitmu. Jadi, pastikan kamu mengonsumsi buah-buahan segar dan sayuran setiap hari. Untuk menjaga kesehatan wajahmu, hindari juga jajanan manis dan makanan yang mengandung MSG. Makanan-makanan tersebut bisa meningkatkan produksi minyak berlebih di wajah, yang dapat menyebabkan jerawat.

Gunakan Obat Jerawat yang Aman

Ketika jerawat sudah meradang, kamu bisa menggunakan obat jerawat yang aman. Ada beberapa obat jerawat yang dapat membantu mengatasi jerawat yang meradang, seperti salep anti-jerawat, toner anti-jerawat, atau obat jerawat yang mengandung benzoil peroksida. Namun, pastikan kamu membeli obat jerawat yang memenuhi standar BPOM, dan jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Hindari Stress

Stress bisa memicu munculnya jerawat. Jadi, jika kamu mengalami jerawat yang meradang, cobalah untuk menghindari stress. Kamu bisa melakukan beberapa hal yang menenangkan, seperti meditasi, yoga, atau berjalan-jalan di taman. Jika perlu, kamu juga bisa meminum jamu herbal untuk menurunkan stress. Dengan begitu, kamu bisa mengurangi produksi minyak berlebih di wajahmu.

Konsultasikan ke Dokter

Jika cara-cara di atas belum membantu mengatasi jerawat yang meradang, maka sebaiknya kamu konsultasikan ke dokter. Dokter akan memberikan saran dan solusi yang tepat untuk mengatasi masalah jerawat yang kamu alami. Dokter juga dapat meresepkan obat-obatan yang bisa membantu mengatasi jerawat yang meradang.

Kesimpulan

Mengatasi jerawat yang meradang bukanlah hal yang mudah. Untuk bisa mengatasinya, kamu harus mengetahui penyebab jerawat tersebut, menjaga kebersihan wajah, memakai masker wajah yang sesuai, memilih kosmetik yang aman, menjaga pola makan yang sehat, serta menghindari stress. Jika cara-cara di atas belum membantu, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter.

VideoMengatasi Jerawat yang Meradang