Mencegah Jerawat Timbul Lagi

Jerawat adalah masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang. Jerawat dapat sangat mengganggu dan membuat orang merasa kurang percaya diri. Sebelum Anda mencoba menghilangkan jerawat yang sudah ada, ada baiknya jika Anda mencegah jerawat dari timbul lagi. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah jerawat timbul lagi.

Cuci Wajah Secara Teratur

Cuci wajah secara teratur merupakan cara yang paling sederhana untuk mencegah jerawat. Dengan mencuci wajah secara teratur, kulit akan terbebas dari kotoran dan bakteri yang dapat memicu jerawat. Cuci wajah 2-3 kali sehari dengan air hangat dan sabun yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Anda juga dapat menambahkan toner pada rutinitas pembersihan wajah Anda untuk menjaga pH kulit wajah Anda tetap normal.

Hindari Berlebihan Menggunakan Produk Tambahan

Beberapa produk tambahan seperti pelembab, scrub, pemutih atau pembersih wajah dapat berpotensi memicu jerawat. Sebagian besar produk tambahan yang berlebihan memiliki bahan yang dapat menyumbat pori-pori wajah dan memicu jerawat. Jika Anda ingin menggunakan produk tambahan, pastikan Anda memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jangan lupa untuk membaca komposisi produk sebelum Anda menggunakannya.

Hindari Menggunakan Bahan Kimia Berbahaya

Kembali lagi, bahan kimia dapat berpotensi memicu timbulnya jerawat. Jika Anda ingin menghilangkan jerawat, hindari menggunakan bahan kimia berbahaya seperti beberapa produk pembersih wajah, produk penyamakan kulit, dan produk perawatan lainnya yang mengandung bahan kimia berbahaya. Gunakan produk yang diformulasikan khusus untuk kulit berjerawat.

Hindari Menekan Jerawat

Meskipun Anda merasa sangat tentu untuk menekan jerawat, Anda harus berhati-hati. Tekan jerawat akan menyebabkan luka dan menyebarkan bakteri yang akan menyebabkan infeksi. Tekanan yang berlebihan pada jerawat juga dapat menyebabkan luka bakar dan meninggalkan bekas. Jadi, jika Anda ingin mencegah jerawat timbul lagi, lebih baik jangan menekan jerawat.

Selalu Bersihkan Make Up Setiap Malam

Make up memang dapat memberikan efek tampilan yang menarik. Namun, jika Anda tidak bersihkan make up setiap malam, bisa jadi make up Anda akan menjadi sumber jerawat. Make up yang menempel di kulit dapat menutupi pori-pori dan menyebabkan kulit menjadi berminyak. Jadi, pastikan Anda membersihkan make up Anda setiap malam sebelum Anda tidur.

Hindari Merokok dan Minuman Beralkohol

Merokok dan minuman beralkohol dapat memicu timbulnya jerawat. Rokok dapat menutupi pori-pori dan membuat kulit menjadi kering. Sementara minuman beralkohol dapat meningkatkan produksi minyak yang dapat memicu jerawat. Jadi, jangan merokok dan minum minuman beralkohol jika Anda ingin mencegah jerawat timbul lagi.

Gunakan Sunblock

Matahari dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit dan memicu timbulnya jerawat. Jika Anda ingin mencegah jerawat timbul lagi, pastikan Anda selalu menggunakan sunblock setiap kali Anda keluar. Gunakan sunblock dengan SPF yang tinggi untuk menghindari iritasi dan memicu jerawat.

Konsumsi Makanan Sehat dan Cukup Minum Air

Makanan sehat seperti buah dan sayuran dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Makanan sehat akan membantu Anda mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk mencegah jerawat timbul lagi. Jika Anda ingin mencegah jerawat, pastikan Anda juga minum air cukup setiap hari. Air minum dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat.

Kesimpulan

Mencegah jerawat timbul lagi merupakan cara yang lebih mudah daripada menghilangkan jerawat yang sudah ada. Dengan mencuci wajah secara teratur, hindari menggunakan produk tambahan berlebihan, menghindari bahan kimia berbahaya, tidak menekan jerawat, membersihkan make up setiap malam, tidak merokok dan minum minuman beralkohol, menggunakan sunblock, dan konsumsi makanan sehat dan cukup minum air, Anda dapat mencegah timbulnya jerawat lagi.

VideoMencegah Jerawat Timbul Lagi