Kapan Jerawat Puber Akan Hilang?

Kapan Jerawat Puber Akan Hilang?
Source: bing.com

Jerawat merupakan bagian dari masa remaja yang biasanya akan hilang dengan sendirinya. Meskipun hal ini mengganggu, namun hampir semua orang mengalaminya. Sementara jerawat wajar saat memasuki masa puber, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi munculnya jerawat atau mengobatinya.

Ketika masuk masa puber, tubuh kita mengalami banyak perubahan. Testosteron dan estrogen, yang merupakan hormon yang dihasilkan oleh tubuh, menyebabkan kulit menjadi berminyak dan itulah yang menyebabkan jerawat. Ketika tubuh mengalami perubahan hormon, kulit menghasilkan lebih banyak minyak dan sebum. Ini bisa memicu bakteri pada kulit untuk membuat jerawat.

Berapa Lama Jerawat Puber Akan Hilang?

Ketika masuk masa puber, jerawat biasanya akan hilang dalam waktu 3-4 tahun. Namun, beberapa orang mungkin mengalaminya lebih lama, sampai usia 20 tahun. Jika jerawat masih bertahan sampai usia tersebut, maka kamu harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan cara mengatasinya.

Cara Menghilangkan Jerawat Puber

Kamu dapat menghilangkan jerawat puber dengan cara menerapkan rutinitas perawatan kulit yang benar. Pertama, pastikan kamu memiliki rutinitas pembersihan wajah dan jangan lupa untuk memilih produk pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulitmu. Jangan lupa untuk menjaga kelembaban kulit dengan menggunakan krim pelembab setiap hari. Jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

Selain itu, kamu juga dapat menghilangkan jerawat dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu mengurangi jerawat. Selain itu, jangan lupa untuk menghindari makanan yang mengandung lemak dan gula berlebihan.

BACA JUGA:  Produk Oriflame yang Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat

Selain itu, kamu juga dapat menggunakan obat jerawat yang diresepkan oleh dokter. Ini termasuk antibiotik, obat topikal, retinoid, dan lainnya. Namun, sebelum menggunakan obat jerawat ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan keamanannya.

Tips Pengelolaan Jerawat

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu kamu mengelola jerawat puber:

  • Hindari menyentuh wajah kamu secara berlebihan.
  • Jangan memencet jerawat walaupun hanya untuk melepaskan isinya.
  • Cuci wajah kamu secara teratur dan jangan lupa untuk menggunakan produk pembersih yang cocok untuk jenis kulitmu.
  • Kalau bisa, hindari menggunakan produk yang mengandung bahan kimia dan yang berminyak.
  • Gunakan tabir surya setiap hari.
  • Konsumsi makanan yang sehat dan hindari makanan yang mengandung lemak dan gula berlebihan.
  • Jaga kelembaban kulit dengan menggunakan pelembab setiap hari.
  • Konsultasikan dengan dokter jika jerawat masih bertahan lama.

Kesimpulan

Meskipun jerawat puber merupakan bagian dari masa remaja, namun kamu dapat mengurangi atau mengobati jerawat dengan menerapkan rutinitas perawatan kulit yang benar. Jangan lupa untuk menjaga kelembaban kulit, menghindari makanan berlemak dan gula berlebihan, dan juga menggunakan tabir surya setiap hari. Jika jerawat masih bertahan lama, maka segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

VideoKapan Jerawat Puber Akan Hilang?