Berbagai Cara Mengatasi Jerawat yang Pecah dan Berdarah

Jerawat adalah masalah kulit yang paling umum dialami oleh banyak orang. Banyak orang yang mengalami jerawat pada masa remaja, namun jerawat juga bisa muncul di usia dewasa. Jerawat yang terlalu menonjol dan pecah bisa menimbulkan masalah bagi kita, terutama jika merusak penampilan dan menyebabkan rasa tidak percaya diri. Karena itulah, penting bagi kita untuk mengetahui cara mengatasi jerawat yang pecah dan berdarah sebelum masalah ini menjadi lebih parah.

Perawatan Keputihan

Perawatan kulit adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi jerawat yang pecah dan berdarah. Pembersihan kulit yang tepat akan membantu mengontrol produksi minyak, mencegah terbentuknya komedo, dan juga menghilangkan jerawat. Anda harus mencuci wajah Anda dengan air hangat dan sabun wajah alami. Bisa juga menggunakan produk khusus untuk perawatan wajah seperti scrub, toner, dan masker.

Pijat Kepala

Sebuah teknik pijat kepala yang disebut shirodhara juga dapat membantu mengurangi jerawat. Hal ini karena pijat kepala dapat membantu mengurangi stres dan memperbaiki sirkulasi darah. Pijat kepala juga dapat meningkatkan produksi hormon endorfin, yang dapat membantu mengurangi jerawat.

Bersihkan Wajah Dengan Benar

Kuncinya adalah membersihkan wajah dengan benar. Mencuci wajah secara teratur dapat membantu mencegah peradangan. Anda harus menggunakan produk khusus untuk membersihkan wajah Anda. Produk tersebut harus memiliki kandungan alami yang dapat menghilangkan kotoran, minyak, dan bakteri yang menyebabkan jerawat. Hindari produk yang mengandung alkohol dan pewangi, karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit.

Kompres Dingin

Kompres dingin adalah metode yang sangat sederhana namun efektif untuk mengurangi jerawat. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan kapas atau benda dingin lainnya. Tekan kapas atau benda dingin tersebut ke jerawat selama beberapa menit. Ini akan membantu mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh jerawat yang pecah.

Menggunakan Vitamin

Vitamin A, C, E, dan zinc juga memiliki manfaat dalam mengurangi jerawat. Vitamin-vitamin ini dapat membantu memperbaiki kulit dan mengurangi peradangan. Vitamin A juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi jerawat. Anda dapat menemukan vitamin ini dalam makanan seperti wortel, brokoli, bayam, dan sereal.

Menggunakan Masker

Masker dapat membantu mengurangi jerawat dengan cara menghilangkan sebum berlebih, kotoran, dan bakteri. Anda dapat membuat masker sendiri di rumah dengan menggunakan bahan-bahan seperti yogurt, madu, dan jus lemon. Masker ini dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi peradangan. Masker dapat juga menghilangkan jerawat dan menyamarkan bekas jerawat.

Menggunakan Obat Jerawat

Anda dapat menggunakan obat jerawat untuk mengatasi jerawat yang pecah dan berdarah. Berbagai obat jerawat tersedia di pasaran. Namun, Anda harus berhati-hati ketika menggunakan obat jerawat karena dapat menyebabkan iritasi. Obat jerawat yang paling efektif biasanya berasal dari bahan-bahan alami seperti minyak zaitun, teh hijau, dan madu.

Konsumsi Banyak Air Putih

Mengonsumsi banyak air putih adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi jerawat. Air putih dapat membantu mengontrol produksi minyak dan juga membantu tubuh dalam membuang toksin. Minum 8-10 gelas air putih setiap hari akan membantu mengurangi jerawat dan membuat kulit Anda terlihat lebih sehat.

Kesimpulan

Jerawat yang pecah dan berdarah adalah masalah umum yang dialami banyak orang. Ada berbagai cara untuk mengatasi jerawat yang pecah dan berdarah, mulai dari perawatan kulit, pijat kepala, menggunakan vitamin, masker, obat jerawat, hingga mengonsumsi banyak air putih. Kuncinya adalah melakukan cara-cara tersebut dengan rutin agar jerawat dapat segera disembuhkan.

VideoBerbagai Cara Mengatasi Jerawat yang Pecah dan Berdarah