Cegah Jerawat Tertutup

Jerawat.id April 20, 2023 jerawat

Jerawat tertutup merupakan jenis jerawat yang lebih berbahaya dibandingkan jenis jerawat lainnya. Sebab, jerawat ini dapat menimbulkan bengkak serta berpotensi menyebabkan kulit mengalami infeksi yang lebih parah. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengambil tindakan preventif guna mencegah jerawat tertutup.

Daftar Isi tampilkan

Apa itu Jerawat Tertutup?

Jerawat tertutup adalah jenis jerawat yang berupa benjolan hitam di kulit. Biasanya, benjolan ini akan berisi cairan berwarna kuning atau putih. Jenis jerawat ini dapat menimbulkan rasa sakit dan gatal-gatal. Selain itu, jerawat ini juga dapat memicu infeksi dari pori-pori kulit.

Mengapa Penting untuk Mencegah Jerawat Tertutup?

Mencegah jerawat tertutup penting karena jenis jerawat ini dapat menyebabkan kulit mengalami infeksi. Infeksi ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih meradang dan melepuh. Selain itu, jerawat tertutup juga dapat memicu produksi minyak yang berlebih di wajah serta mengganggu produksi kolagen.

Cara Mencegah Jerawat Tertutup

Anda dapat mencegah jerawat tertutup dengan cara-cara berikut:

1. Bersihkan Kulit Dengan Benar

Menjaga kebersihan kulit adalah cara yang paling efektif untuk mencegah jerawat tertutup. Untuk itu, Anda harus rutin membersihkan wajah dengan produk pembersih kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jangan lupa untuk mencuci wajah setiap hari dengan air hangat untuk mengeluarkan sel kulit mati dan minyak berlebih di wajah.

2. Gunakan Obat Anti Jerawat

Anda juga dapat menggunakan produk anti-jerawat seperti sabun, krim, atau lotion yang mengandung zat aktif seperti benzoil peroksida, salisilat, dan asam azelainat. Produk ini dapat membantu Anda mengurangi jerawat tertutup. Namun, pastikan bahwa produk ini sesuai dengan jenis kulit Anda.

BACA JUGA: Makanan yang Menyebabkan Jerawat

3. Hindari Produk Kecantikan Tertentu

Produk kecantikan seperti bedak, foundation, dan pelembab yang mengandung bahan kimia dapat memicu terbentuknya jerawat tertutup. Oleh karena itu, sebaiknya hindari produk kecantikan yang mengandung bahan kimia dan cobalah menggunakan produk organik atau produk yang mengandung bahan alami.

4. Kurangi Stres

Tingkat stres yang tinggi juga dapat memicu timbulnya jerawat tertutup. Untuk itu, carilah cara untuk mengurangi stres seperti berolahraga, meditasi, atau menghabiskan waktu bersama orang-orang yang Anda sukai. Selain itu, pastikan Anda mendapatkan cukup istirahat dan tidur yang cukup agar kulit tetap sehat dan bersih.

5. Makan Makanan Sehat

Makan makanan yang sehat juga dapat membantu Anda mencegah jerawat tertutup. Makanan yang bergizi seperti buah-buahan, sayuran, dan produk susu rendah lemak dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Selain itu, hindari juga makanan yang tinggi lemak jenuh dan gula, karena dapat memicu munculnya jerawat tertutup.

Kesimpulan

Untuk mencegah jerawat tertutup, Anda harus rutin menjaga kebersihan kulit dan menggunakan produk anti-jerawat yang sesuai dengan jenis kulit. Selain itu, hindari juga produk kecantikan yang mengandung bahan kimia, serta lakukan cara-cara untuk mengurangi stres dan makan makanan yang sehat. Dengan begitu, Anda dapat mencegah jerawat tertutup dan menjaga kesehatan kulit Anda.