Jerawat, kondisi kulit yang biasa dialami oleh siapa saja, tanpa mengenal usia, gender, dan latar belakang sosial. Jerawat dapat menyerang siapa pun, bahkan orang yang memiliki kebiasaan merawat kulit yang baik pun dapat terkena jerawat. Waktu yang tidak terduga, jerawat dapat muncul tanpa mengenal musim. Namun, untuk mengatasi jerawat, kita harus mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Inilah yang akan kita bahas lebih lanjut di artikel ini.
Apa Itu Jerawat?
Jerawat adalah kondisi kulit yang disebabkan oleh peningkatan produksi minyak pada kulit. Minyak ini akan menyumbat pori-pori pada kulit, dimana bakteri dapat bertumbuh dan menyebabkan infeksi. Ini dapat menyebabkan bintik-bintik kemerahan atau bintik-bintik hitam di wajah, dada, atau punggung. Kebanyakan orang berusia antara 11 sampai 30 tahun merasa kesulitan untuk mengatasi jerawat.
Apa Penyebab Jerawat?
Kebanyakan orang menganggap bahwa jerawat disebabkan oleh pembersih wajah yang tidak tepat, namun itu tidak sepenuhnya benar. Penyebab jerawat adalah banyak, dan terkadang tidak dapat diketahui. Beberapa faktor penyebab jerawat adalah usia, keadaan hormon, gaya hidup, dan penyakit kulit lainnya. Berikut adalah penyebab jerawat yang paling umum:
- Kebiasaan merokok
- Stres
- Kebiasaan makan yang tidak sehat
- Penggunaan produk kosmetik berbahan kimia
- Kebiasaan merawat kulit yang salah
Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat?
Terkadang, jerawat dapat hilang dengan sendirinya tanpa melakukan apa pun. Namun, jika jerawat mengganggu kehidupan Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Berikut adalah tips untuk mengatasi jerawat:
- Gunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda
- Hindari menggaruk jerawat
- Jangan menggunakan makeup yang berat
- Cuci wajah Anda secara teratur
- Hindari makanan berlemak dan makanan tinggi gula
- Minum banyak air
Bagaimana Cara Mencegah Jerawat?
Mencegah jerawat jauh lebih mudah daripada mengobatinya. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah jerawat:
- Gunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda
- Jangan menggunakan makeup yang berat
- Cuci wajah Anda secara teratur
- Hindari makanan berlemak dan makanan tinggi gula
- Minum banyak air
- Jaga pola makan sehat
- Hindari stres
- Jangan merokok
Apa Saja Produk Perawatan Kulit Untuk Jerawat?
Ada berbagai jenis produk perawatan kulit yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi jerawat. Produk perawatan kulit untuk jerawat biasanya mengandung salah satu atau beberapa bahan berikut:
- Ekstrak buah dan sayur
- Asam salisilat
- Benzoil Peroksida
- Retinoid
- Antibiotik
Produk yang mengandung salah satu atau lebih bahan di atas dapat membantu mengatasi jerawat. Namun, Anda harus berhati-hati dalam menggunakan produk perawatan kulit untuk jerawat, karena beberapa produk ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit.
Apa Lagi Yang Harus Dilakukan Untuk Mengatasi Jerawat?
Selain menggunakan produk perawatan kulit untuk jerawat, Anda juga dapat menggunakan metode lain untuk mengatasi jerawat. Berikut adalah beberapa metode alternatif yang dapat Anda gunakan:
- Terapi sinar matahari
- Krim kortikosteroid
- Peeling kimia
- Acne Light Therapy
- Acne Blue Light Therapy
Metode di atas dapat membantu menghilangkan jerawat dan mengurangi kemerahan pada kulit. Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa metode yang Anda gunakan tidak menyebabkan iritasi atau masalah kulit lainnya.
Kesimpulan
Jerawat adalah masalah kulit yang dapat dialami oleh siapa saja, dan dapat disebabkan oleh banyak faktor. Untuk mengatasi jerawat, Anda harus mencari tahu penyebab jerawat pada diri Anda sendiri. Setelah itu, Anda dapat mencoba beberapa produk perawatan kulit dan metode alternatif untuk mengatasinya. Namun, pastikan bahwa Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan metode yang berbeda.
VideoMengenal Jerawat Pada Wajah
https://youtube.com/watch?v=3ZtM6JV42AI