Jerawat merupakan masalah kulit yang paling umum dialami oleh banyak orang, terutama remaja. Jenis jerawat yang paling umum adalah jerawat nodul dan kistik. Kedua jenis jerawat ini memiliki banyak kesamaan, tetapi juga memiliki beberapa perbedaan.
Pengertian Jerawat Nodul dan Kistik
Jerawat nodul adalah jenis jerawat yang paling umum. Ini adalah jenis jerawat yang memiliki komedo tersumbat atau bintik-bintik merah yang menonjol keluar dari kulit. Komedo tersumbat adalah ketika sebum, minyak, dan kotoran mengendap di pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jerawat nodul umumnya terasa terasa sakit dan bisa menimbulkan rasa gatal. Bentuk dan ukuran jerawat nodul berbeda-beda.
Jerawat kistik adalah jenis jerawat yang lebih serius dari jerawat nodul. Kistik biasanya terjadi pada orang yang mengalami jerawat yang parah. Kistik adalah noda hitam atau bintik merah yang lebih besar daripada jerawat nodul, dan biasanya mengandung nanah atau cairan. Kistik bisa membesar jika tidak segera diobati dan bisa menyebabkan kulit rusak permanen.
Penyebab Jerawat Nodul dan Kistik
Kedua jenis jerawat ini disebabkan oleh minyak berlebihan yang terkumpul di pori-pori. Ketika minyak berlebihan terkumpul, itu menyebabkan bakteri berkembang biak dan menyebabkan infeksi. Infeksi ini yang menyebabkan jerawat.
Jerawat nodul dan kistik juga bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Makanan yang tinggi lemak, gula, dan karbohidrat dapat menyebabkan produksi minyak yang berlebihan. Stres juga dapat meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan jerawat.
Cara Mengatasi Jerawat Nodul dan Kistik
Untuk mengatasi jerawat nodul dan kistik, Anda harus menjaga gaya hidup sehat. Makan makanan yang sehat dan hindari alkohol, rokok, dan kafein. Anda juga harus menjaga kebersihan wajah dan rutin membersihkannya dengan sabun wajah yang tepat. Gunakan sabun wajah yang khusus untuk kulit berjerawat untuk menghindari iritasi.
Untuk mengatasi jerawat nodul dan kistik, Anda juga bisa menggunakan produk perawatan kulit yang tepat. Gunakan produk yang mengandung salicylic acid atau benzoyl peroxide untuk membantu mengurangi jerawat. Anda juga bisa menggunakan produk dengan kandungan alami, seperti minyak zaitun, untuk mengurangi jerawat. Jika Anda mengalami jerawat yang parah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan obat yang tepat.
Kapan Harus Berobat ke Dokter
Jika Anda sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi jerawat nodul dan kistik tapi tidak berhasil, Anda harus segera berobat ke dokter. Dokter akan mendiagnosis jenis jerawat Anda dan meresepkan obat-obatan untuk mengatasinya. Dokter juga bisa merekomendasikan terapi lain atau prosedur untuk menghilangkan jerawat, seperti terapi sinar atau pencabutan jerawat.
Cara Mencegah Jerawat Nodul dan Kistik
Untuk mencegah jerawat nodul dan kistik, Anda harus menjaga gaya hidup sehat. Hindari makanan yang berlemak, gula, dan karbohidrat berlebihan. Usahakan untuk tidak stress dan cobalah untuk tidak menggosok wajah. Rutin membersihkan wajah dengan sabun wajah yang tepat dan gunakan produk perawatan kulit yang tepat. Jangan lupa untuk minum cukup air dan beristirahat yang cukup juga penting untuk mencegah jerawat nodul dan kistik.
Kesimpulan
Jerawat nodul dan kistik adalah jenis jerawat yang paling umum. Kedua jenis jerawat ini disebabkan oleh minyak berlebihan yang terkumpul di pori-pori dan gaya hidup yang tidak sehat. Untuk mengatasi jerawat nodul dan kistik, Anda harus menjaga gaya hidup sehat, membersihkan wajah secara rutin, dan menggunakan produk perawatan kulit yang tepat. Jika Anda mengalami jerawat yang parah, Anda harus segera berobat ke dokter. Untuk mencegah jerawat, Anda harus menjaga gaya hidup sehat, membersihkan wajah secara rutin, dan menggunakan produk perawatan kulit yang tepat.