Jerawat keras dan besar adalah masalah yang paling umum dialami oleh banyak orang. Ini adalah jerawat yang berada di area yang lebih besar di wajah, seperti pipi, dahi, dan punggung. Jerawat keras dan besar bisa mengakibatkan rasa sakit, kesulitan untuk menutupi dan juga bisa membuat Anda menjadi malu. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara alami yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat keras dan besar.
Apa yang Menyebabkan Jerawat Keras dan Besar?
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan jerawat keras dan besar. Yang paling umum adalah penumpukan minyak di pori-pori kulit. Minyak ini bisa menyumbat pori dan mengakibatkan jerawat. Hal lain yang bisa menyebabkan jerawat keras dan besar adalah pengobatan yang salah atau jenis kosmetik yang menyebabkan iritasi. Jerawat bisa juga disebabkan oleh stres, kelelahan, dan berbagai masalah hormone.
Cara Menghilangkan Jerawat Keras dan Besar
Untuk menghilangkan jerawat keras dan besar, Anda bisa mencoba cara alami seperti berikut:
1. Hindari Menekan Jerawat
Anda harus berhati-hati saat menekan jerawat keras dan besar. Ketika Anda menekan jerawat, Anda bisa menyebabkan infeksi dan bakteri yang lebih parah. Jika Anda benar-benar harus menekan jerawat, pastikan untuk mencuci tangan dan wajah Anda dengan sabun sebelumnya. Juga, Anda harus menggunakan kapas steril atau jari-jari yang bersih.
2. Gunakan Masker
Masker adalah cara yang bagus untuk mengatasi jerawat keras dan besar. Gunakan masker yang mengandung bahan seperti madu, yogurt, mentimun, atau jus lemon. Masker ini akan menghilangkan minyak berlebih dan bakteri yang menyebabkan jerawat. Anda harus menggunakan masker ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Gunakan Produk Berbahan Alami
Produk yang berbahan alami juga bisa membantu Anda mengatasi jerawat keras dan besar. Anda bisa mencoba menggunakan minyak zaitun, minyak almond, minyak jojoba, atau minyak lavender. Minyak-minyak ini akan melembabkan kulit dan membantu mengurangi jerawat. Anda juga bisa menggunakan masker alami seperti masker beras, masker beras merah, atau masker tepung beras.
4. Ambil Vitamin dan Mineral
Menambahkan asupan vitamin dan mineral dalam makanan bisa membantu Anda menghilangkan jerawat keras dan besar. Vitamin seperti vitamin A, C, E, dan zinc bisa membantu mengurangi kelebihan minyak dan mengurangi peradangan. Anda juga bisa mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 dan antioksidan untuk meningkatkan kesehatan kulit.
5. Kurangi Stres
Stres bisa meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, Anda harus mencoba untuk mengurangi stres sebanyak mungkin. Anda bisa mencoba yoga, meditasi, atau latihan relaksasi lainnya untuk mengurangi stres. Anda juga bisa mencoba berolahraga secara teratur untuk membantu Anda merasa lebih rileks dan bahagia.
Kesimpulan
Jerawat keras dan besar adalah masalah yang umum, tetapi Anda tidak perlu khawatir. Ada banyak cara alami yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat keras dan besar. Anda harus hindari menekan jerawat, gunakan masker, gunakan produk berbahan alami, tambahkan asupan vitamin dan mineral, dan kurangi stres untuk membantu Anda mengatasi jerawat keras dan besar.