Jerawat di Wajah Pria: Cara Mengatasi dan Mencegahnya

Jerawat.id Mei 10, 2023 jerawat

Jerawat tidak hanya menyerang remaja saja. Pria dewasa pun sering mengalami jerawat di wajah. Jerawat sendiri bisa muncul akibat beberapa hal, mulai dari pola makan, hingga gaya hidup yang tidak sehat. Pria yang mengalami jerawat di wajah tentu ingin segera mengatasi masalah ini. Namun, sebelum itu, perlu dipahami dulu bagaimana cara menangani jerawat di wajah pria agar tidak bertambah parah dan tidak menimbulkan bekas luka di kulit.

Daftar Isi tampilkan

Tanda dan Gejala Jerawat di Wajah Pria

Jerawat di wajah pria bisa muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari bintik hitam kecil hingga jerawat berukuran besar. Tanda-tanda jerawat yang paling umum adalah munculnya bintik-bintik hitam kecil, terutama di bagian dahi. Bintik hitam ini disebut dengan komedo atau blackhead. Di samping itu, ada pula jerawat berisi cairan yang biasa disebut dengan jerawat berisi. Jerawat berisi berwarna merah dan cenderung lebih sensitif terhadap sentuhan. Bila tidak segera ditangani, jerawat berisi bisa berubah menjadi jerawat ganas yang berisi nanah.

Penyebab Jerawat di Wajah Pria

Beberapa hal yang dapat menyebabkan jerawat di wajah pria, antara lain: pori-pori tersumbat akibat kotoran dan minyak yang berlebihan (sebum) sehingga bakteri berkembang biak; hormon yang berlebihan; penggunaan produk kosmetik berbahan kimia berat; pola makan yang tidak sehat; kelebihan minum alkohol; dan gaya hidup yang tidak sehat. Seringkali, jerawat muncul akibat kombinasi dari beberapa faktor.

Cara Mengatasi Jerawat di Wajah Pria

Untuk mengatasi jerawat di wajah pria, ada beberapa cara yang dapat dilakukan. Pertama, konsumsi makanan sehat yang tinggi antioksidan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan kacang-kacangan. Kedua, hindari makanan berlemak dan berminyak serta produk olahan. Selain itu, pria juga perlu mengurangi minum alkohol. Ketiga, gunakan produk kosmetik yang berbahan ringan dan aman untuk kulit. Keempat, lakukan perawatan kulit secara teratur dengan menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit. Kelima, hindari menyentuh jerawat dan gunakan pencuci muka lembut. Terakhir, Jika cara-cara di atas tidak berhasil, sebaiknya segera konsultasikan masalah jerawat di wajah pria ini ke dokter atau ahli kulit.

BACA JUGA: Sabun Asepso untuk Jerawat di Wajah

Cara Mencegah Jerawat di Wajah Pria

Selain cara mengatasi jerawat di wajah pria, pria juga perlu mengetahui cara mencegah jerawat agar tidak semakin parah. Pertama, cuci muka secara teratur dengan menggunakan sabun muka yang sesuai dengan jenis kulit. Kedua, hindari menggunakan produk kosmetik berbahan kimia berat. Ketiga, gunakan produk sunblock untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Keempat, hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor. Kelima, gunakan pelembab untuk melindungi kulit dari kering dan kusam. Terakhir, jangan menggunakan alas bedak yang terlalu tebal sehingga kulit tidak dapat bernapas.

Kesimpulan

Jerawat di wajah pria tentu sangat mengganggu penampilan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi dan mencegahnya agar tidak semakin parah. Konsumsi makanan sehat, hindari makanan berlemak dan berminyak, gunakan produk kosmetik yang aman, lakukan perawatan kulit secara teratur, hindari menyentuh jerawat, dan jangan menggunakan alas bedak yang terlalu tebal adalah beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah jerawat di wajah pria.