Cara Menghilangkan Jerawat di Puting saat Menyusui

Jerawat di puting saat menyusui adalah masalah yang umum dialami oleh ibu menyusui. Jerawat di puting dapat menyebabkan perih, gatal, dan ketidaknyamanan. Namun, dengan penanganan yang tepat, jerawat di puting dapat dihilangkan dan ibu bisa menikmati proses menyusui dengan nyaman.

Penyebab Jerawat di Puting saat Menyusui

Jerawat di puting saat menyusui disebabkan oleh banyak faktor, termasuk kelembaban, lendir, dan iritasi. Ketika menyusui, kulit di sekitar puting akan menjadi sangat lembab dan lembab dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan. Selain itu, lendir yang diproduksi ketika menyusui juga dapat menyebabkan jerawat. Iritasi juga dapat disebabkan oleh pemakaian pakaian yang terlalu ketat yang menyebabkan kulit di sekitar puting menjadi tertekan.

Cara Mengatasi Jerawat di Puting saat Menyusui

Untuk mengatasi jerawat di puting saat menyusui, Anda harus mengikuti beberapa langkah yang bertujuan untuk mencegah iritasi dan kelembaban. Pertama, pastikan untuk mengganti pakaian dalam Anda setiap hari. Pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan. Selain itu, pastikan untuk membersihkan puting Anda dengan menggunakan sabun yang lembut sebelum dan sesudah menyusui. Ini akan membantu menghilangkan kelembaban dan lendir.

Kemudian, beri istirahat pada puting Anda setelah setiap sesi menyusui. Setelah menyusui, tutup puting Anda dengan kapas steril yang telah dibasahi dengan air hangat yang bersih. Selain itu, Anda juga perlu menggunakan salep yang berkhasiat seperti salep kortikosteroid untuk menenangkan iritasi dan mengurangi peradangan.

Anda juga harus mencoba menyusui dalam posisi yang berbeda. Misalnya, Anda harus mencoba menyusui dari satu sisi sebelum beralih ke sisi lain. Ini akan membantu mengurangi tekanan pada kulit di sekitar puting. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan pelindung puting untuk melindungi puting Anda dari iritasi dan kelembaban.

Cara Pencegahan Jerawat di Puting saat Menyusui

Untuk mencegah jerawat di puting saat menyusui, Anda harus menjaga puting Anda tetap bersih dan kering. Jika Anda memiliki payudara berminyak, maka Anda harus mencuci payudara Anda dengan sabun yang bersifat antiseptik. Anda juga harus mengganti pakaian dalam Anda secara teratur. Pakaian yang terlalu ketat akan menyebabkan iritasi dan kemerahan.

Selain itu, Anda juga harus menghindari menggosok atau menggaruk puting Anda. Menggaruk puting Anda dapat mengakibatkan iritasi dan kemerahan yang lebih parah. Gunakanlah kapas lembut untuk membersihkan puting Anda dan pastikan untuk selalu menggunakan sabun yang lembut. Jangan lupa untuk selalu beri istirahat pada puting Anda setelah setiap sesi menyusui.

Kesimpulan

Jerawat di puting saat menyusui dapat menyebabkan perih, gatal, dan ketidaknyamanan bagi ibu menyusui. Untuk mengatasinya, ibu harus mengikuti beberapa langkah seperti mengganti pakaian dalam secara teratur, membersihkan puting dengan sabun yang lembut, dan menggunakan salep kortikosteroid untuk meredakan iritasi. Selain itu, ibu juga harus menerapkan cara pencegahan seperti menjaga puting tetap bersih dan kering serta menghindari menggaruk puting. Dengan melakukan semua cara ini, ibu bisa menikmati proses menyusui dengan nyaman tanpa harus khawatir tentang jerawat di puting.

VideoCara Menghilangkan Jerawat di Puting saat Menyusui