Jerawat adalah masalah umum bagi sebagian besar orang, terutama pada masa remaja. Ketika jerawat bermunculan, banyak orang yang tidak yakin apakah itu jerawat breakout atau jerawat purging. Hal ini penting untuk memahami perbedaan antara keduanya agar Anda dapat mengambil tindakan yang tepat untuk menyembuhkan jerawat.
Jerawat breakout adalah jerawat yang terjadi secara alami. Ini adalah jenis jerawat yang disebabkan oleh kelebihan minyak dan kotoran yang terperangkap di dalam pori-pori Anda. Jerawat breakout biasanya kecil, merah, dan berisi. Mereka akan membuat Anda merasa tidak nyaman dan juga akan meninggalkan bekas luka di wajah Anda.
Jerawat purging adalah jerawat yang disebabkan oleh produk perawatan kulit baru yang Anda gunakan. Produk ini dapat mengubah kualitas kulit Anda dengan cara yang berbeda dan dalam beberapa kasus, mereka akan membuat jerawat muncul di wajah Anda. Hal ini terutama terjadi ketika Anda menggunakan produk yang mengandung bahan kimia yang kuat. Jerawat purging biasanya lebih besar dan berwarna merah tua atau hitam.
Ketika Anda menghadapi jerawat breakout atau jerawat purging, penting untuk memahami perbedaan antara keduanya. Hal ini akan membantu Anda mengetahui cara terbaik untuk menangani kondisi tersebut. Jerawat breakout biasanya dapat diobati dengan pembersih wajah, pelembab, dan produk lain yang diformulasikan untuk mengurangi minyak di wajah Anda. Jerawat purging biasanya akan menghilang dengan sendirinya setelah beberapa minggu, tetapi Anda mungkin perlu menghentikan penggunaan produk perawatan kulit yang Anda gunakan untuk membantu proses penyembuhan.
Produk perawatan kulit yang Anda gunakan juga penting untuk dicatat. Banyak produk yang mengandung bahan kimia kuat yang dapat memicu jerawat purging. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk yang memiliki komposisi yang lembut dan tidak beracun yang akan membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Selain itu, penting untuk menjaga kebersihan kulit Anda dengan mencuci wajah Anda setiap hari dan menggunakan pembersih wajah yang sesuai.
Ketika Anda menghadapi jerawat breakout atau jerawat purging, penting untuk menjaga agar kulit Anda tetap bersih, lembab, dan terlindungi dari sinar matahari. Pastikan untuk selalu menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai untuk jenis kulit Anda. Jika jerawat masih berlangsung, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.
Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat Breakout dan Jerawat Purging?
Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jerawat breakout dan jerawat purging. Salah satunya adalah dengan menjaga kebersihan kulit Anda dengan mencuci wajah Anda setiap hari dengan air hangat dan sabun. Ini akan membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi minyak di wajah Anda. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan pelembab wajah setiap hari untuk menjaga kulit tetap lembab dan elastis.
Anda juga dapat menggunakan produk perawatan kulit yang dirancang khusus untuk mengatasi jerawat. Produk ini dapat berupa toner, masker, peeling, atau pembersih. Ini dapat membantu menghilangkan sebum berlebih dan kotoran, dan juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan jerawat. Selain itu, ada juga produk yang diformulasikan untuk mengurangi bengkak, merah, dan nyeri yang disebabkan oleh jerawat breakout dan jerawat purging.
Selain itu, Anda juga dapat menerapkan beberapa teknik alami seperti meningkatkan asupan Vitamin C dan Zinc melalui makanan seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan. Vitamin C dan Zinc dapat membantu mengurangi bengkak dan peradangan, yang dapat membantu mengatasi jerawat breakout dan jerawat purging. Anda juga dapat menggunakan minyak esensial seperti minyak teh tree untuk mengurangi bengkak dan menyembuhkan jerawat.
Apa yang Harus Dihindari untuk Mencegah Jerawat?
Untuk mencegah jerawat breakout dan jerawat purging, penting untuk menghindari beberapa hal. Pertama, hindari menggosok wajah Anda karena hal ini akan membuat kondisi jerawat semakin buruk. Selain itu, hindari menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia kuat. Anda juga harus menghindari stres dan menjaga pola makan sehat. Makanan yang tinggi lemak, gula, dan karbohidrat akan membuat jerawat semakin parah.
Selain itu, Anda juga harus menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan. Ini karena sinar matahari akan membuat jerawat semakin berminyak dan memicu jerawat breakout dan jerawat purging. Jika Anda harus terpapar sinar matahari, pastikan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF tinggi untuk melindungi wajah Anda dari sinar matahari.
Kesimpulan:
Jerawat breakout dan jerawat purging adalah masalah umum yang sering dihadapi oleh banyak orang. Penting untuk memahami perbedaan antara keduanya agar Anda dapat mengambil tindakan yang tepat untuk menyembuhkan jerawat. Cara terbaik untuk mengatasi jerawat adalah dengan menjaga kebersihan kulit, menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai, mengonsumsi makanan bergizi, dan menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan. Dengan melakukan hal tersebut, Anda dapat mencegah jer