Hormon Seksual Penyebab Jerawat

Jerawat adalah masalah kulit yang umum, terutama pada remaja. Jerawat terjadi ketika pori-pori di kulit menjadi tersumbat oleh minyak atau kotoran. Faktor-faktor seperti kebersihan kurang, cuaca, stress, dan diet yang tidak sehat juga dapat menyebabkan jerawat. Namun, ada faktor lain yang dapat memperburuk jerawat, yaitu hormon seksual.

Hormon seksual termasuk testosteron dan estrogen berfungsi untuk mengatur perkembangan dan fungsi dari organ seksual. Pada remaja, testosteron dan estrogen meningkat dan menyebabkan produksi minyak yang berlebih di kulit. Hal ini menyebabkan kulit menjadi lebih berminyak dan rentan terhadap jerawat. Peningkatan kadar hormon ini juga menyebabkan produksi sebum yang berlebihan, yang akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

Penyebab Hormon Seksual

Ada beberapa faktor yang dapat mengakibatkan peningkatan hormon seksual, di antaranya adalah:

• Pubertas. Pubertas adalah masa perkembangan remaja dimana hormon seksual meningkat secara signifikan. Ini adalah saat dimana jerawat dapat muncul.
• Penggunaan suplemen hormon. Beberapa suplemen hormon, seperti testosteron, dapat meningkatkan kadar hormon seksual dalam tubuh dan menyebabkan jerawat.
• Kontrol kelahiran. Beberapa obat kontrasepsi, seperti pil kontrasepsi, dapat meningkatkan kadar hormon seksual dalam tubuh dan menyebabkan jerawat.
• Stres. Stres jangka panjang dapat menyebabkan tingkat hormon seksual meningkat. Hal ini dapat menyebabkan jerawat.

Cara Mengatasi Jerawat Akibat Hormon Seksual

Untuk mengatasi jerawat karena hormon seksual, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

• Menjaga pola makan yang sehat. Makan makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat untuk membantu mengendalikan hormon seksual.
• Minum banyak air. Minum air putih yang banyak dapat membantu membersihkan kulit dan membantu mengurangi jerawat.
• Menjaga kebersihan kulit. Membersihkan kulit Anda secara teratur dengan sabun dan air hangat akan membantu mengurangi minyak berlebih dan menghindari jerawat.
• Gunakan produk perawatan kulit. Produk perawatan kulit seperti toner dan pelembap akan membantu mengurangi minyak berlebih dan membantu mencegah jerawat.
• Cukup tidur. Tidur yang cukup dapat membantu mengurangi stres dan mengontrol hormon seksual.

Kapan Harus Berobat ke Dokter

Jika Anda masih mengalami jerawat berlebih meskipun telah melakukan semua cara yang disebutkan di atas, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan dapat menentukan apakah jerawat Anda disebabkan oleh hormon seksual atau faktor lainnya. Dokter juga akan dapat meresepkan obat-obatan dan produk perawatan kulit yang tepat untuk Anda.

Kesimpulan

Hormon seksual adalah faktor yang dapat memperburuk jerawat. Beberapa cara untuk mengatasi jerawat akibat hormon seksual adalah dengan menjaga pola makan yang sehat, minum banyak air, menjaga kebersihan kulit, dan menggunakan produk perawatan kulit. Jika Anda masih mengalami jerawat berlebih meskipun telah melakukan semua cara ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

VideoHormon Seksual Penyebab Jerawat