Tips Jerawat.Id Solusi Tuntas Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Cepat
Jerawat membandel adalah jerawat yang menimbulkan bintik-bintik hitam di wajah. Biasanya, jerawat ini akan berkembang menjadi lebih parah dan sulit dihilangkan. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan jerawat membandel.
1. Bersihkan Wajah Secara Teratur
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah membersihkan wajah secara teratur. Pembersihan wajah yang baik akan membantu kamu menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel di wajah. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu, dan lakukan pembersihan wajah setidaknya 2 kali sehari. Jangan lupa untuk menggunakan air hangat saat membersihkan wajah agar pori-pori terbuka dan dapat membersihkan lebih dalam.
2. Gunakan Masker Wajah
Masker wajah juga bisa membantu kamu menghilangkan jerawat membandel. Masker wajah akan membantu mengangkat kotoran dan minyak yang menempel di wajah, sehingga jerawat membandel akan cepat memudar. Kamu bisa membeli masker wajah di toko kosmetik atau bisa juga membuat masker wajah sendiri dengan bahan-bahan yang ada di rumah. Masker wajah yang bisa kamu gunakan antara lain masker berbahan dasar oatmeal, bengkoang, dan madu.
3. Gunakan Produk Perawatan Anti Jerawat
Selain membersihkan wajah dan menggunakan masker wajah, kamu juga bisa menggunakan produk perawatan anti jerawat. Produk ini biasanya terdiri dari sabun, toner, dan krim yang bisa membantu menghilangkan jerawat membandel. Carilah produk yang mengandung bahan-bahan alami seperti minyak zaitun, madu, atau ekstrak biji anggur agar lebih aman untuk digunakan. Jangan lupa untuk membaca petunjuk penggunaan produk ini dengan benar agar hasilnya maksimal.
4. Jauhi Stress
Stress merupakan salah satu penyebab utama jerawat membandel, oleh karena itu pastikan kamu selalu menjauhi stress. Cobalah untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan seperti berolahraga, mendengarkan musik, atau berkumpul bersama teman-teman. Jangan lupa untuk beristirahat yang cukup dan cobalah untuk mengatur pola makan dengan baik agar tubuh tetap fit dan sehat.
5. Konsumsi Vitamin
Vitamin juga bisa membantu kamu dalam menghilangkan jerawat membandel. Vitamin C dan E merupakan vitamin yang bisa membantu mencerahkan wajah dan mengurangi produksi minyak berlebih di wajah. Kamu bisa mendapatkan vitamin ini dari buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Jika kamu tidak suka makan buah dan sayuran, kamu bisa juga mengonsumsi suplemen vitamin yang dijual di apotek.
6. Hindari Merokok dan Minuman Beralkohol
Merokok dan minuman beralkohol tidak hanya membahayakan kesehatan tubuhmu, tapi juga wajahmu. Asap rokok dan alkohol dapat menyebabkan iritasi kulit dan meningkatkan produksi sebum di wajah, sehingga jerawat membandel semakin parah. Jadi, hindari sebisa mungkin merokok dan minuman beralkohol agar wajahmu tetap sehat.
7. Gunakan Sunscreen
Menggunakan sunscreen juga penting untuk menghilangkan jerawat membandel. Sinar matahari bisa menyebabkan iritasi pada kulit wajah, sehingga kamu harus selalu menggunakan sunscreen ketika berada di luar ruangan. Carilah suncreen yang mengandung bahan alami seperti minyak zaitun dan biji anggur agar lebih aman digunakan.
8. Jangan Menekan Jerawat
Jangan pernah memaksakan untuk menekan jerawat membandel. Tekanan yang terlalu kuat dapat menyebabkan jerawat membandel semakin parah dan membuat bintik-bintik hitam semakin banyak. Jika jerawat sudah terlihat, jangan ditekan dan cobalah untuk mengobatinya dengan cara yang tepat.
9. Konsultasi Dengan Dokter
Jika cara-cara di atas belum membuat jerawat membandel hilang, mungkin kamu harus mencoba menemui dokter. Dokter akan memberikan penanganan yang tepat untuk menghilangkan jerawat membandel, seperti penggunaan obat-obatan tertentu atau perawatan lainnya. Jangan sungkan untuk berkonsultasi dengan dokter agar jerawat membandel dapat segera hilang.
Kesimpulan
Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan jerawat membandel. Tetap lakukan perawatan wajah secara teratur dan jangan lupa untuk beristirahat yang cukup agar jerawat membandel tidak akan tumbuh lagi. Jika cara-cara di atas belum berhasil, segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat dan efektif.
