Jerawat non-inflamasi atau yang biasa disebut jerawat tidak bermata adalah jenis jerawat yang terbentuk tanpa peradangan. Jerawat tidak bermata ini biasanya terlihat seperti kecil, bintik-bintik hitam atau benjolan kecil pada permukaan kulit. Jerawat tidak bermata ini sering ditandai dengan adanya komedo, yaitu tanda sebuah pori yang tersumbat akibat produksi minyak berlebih. Untuk menghilangkan jerawat tidak bermata, Anda harus menjalani beberapa cara yang tepat.
1. Gunakan Obat Oles yang Tepat
Obat oles yang direkomendasikan untuk menghilangkan jerawat tidak bermata adalah salicylic acid atau benzoyl peroxide. Kedua obat ini berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori-pori dan mengurangi produksi minyak. Obat oles ini dapat membantu menghilangkan jerawat tidak bermata dan mencegah jerawat baru terbentuk. Anda dapat menemukan obat oles ini di berbagai toko obat dan toko kosmetik.
2. Gunakan Masker Wajah
Masker wajah adalah produk kecantikan yang dapat membantu menghilangkan jerawat tidak bermata. Masker wajah dengan ekstrak biji anggur, dipercaya dapat membantu membersihkan kulit dengan lembut dan membersihkan pori-pori dari kotoran. Selain itu, masker wajah juga dapat menghambat produksi minyak berlebih dan meredakan peradangan yang disertai jerawat.
3. Gunakan Produk Perawatan Wajah
Produk perawatan wajah seperti sabun, toner, dan pelembab juga dapat membantu menghilangkan jerawat tidak bermata. Pilih produk perawatan wajah yang khusus untuk kulit berjerawat. Sebaiknya hindari produk yang berbahan kimia berbahaya. Sabun wajah atau produk perawatan wajah dengan ekstrak biji anggur adalah produk yang baik untuk menghilangkan jerawat tidak bermata.
4. Gunakan Produk Pembersih
Produk pembersih wajah yang khusus untuk jerawat juga dapat membantu menghilangkan jerawat tidak bermata. Produk ini biasanya mengandung bahan aktif seperti salicylic acid atau benzoyl peroxide yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mengurangi produksi minyak berlebih. Selain itu, produk ini juga dapat membantu meredakan peradangan yang disertai jerawat.
5. Jaga Kebersihan Wajah
Kebersihan wajah merupakan salah satu cara terbaik untuk menghilangkan jerawat tidak bermata. Pastikan untuk mencuci wajah Anda setiap hari dengan sabun wajah yang lembut. Gunakan air hangat untuk membersihkan wajah Anda dan jangan terlalu sering menggunakan produk kosmetik berbahan kimia berbahaya. Jika mungkin, hindari penggunaan produk perawatan wajah yang mengandung alkohol.
6. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu menghilangkan jerawat non-inflamasi. Makanan seperti buah, sayuran, dan kacang-kacangan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Makanan sehat ini juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah timbulnya jerawat baru.
7. Minum Cukup Air
Minum cukup air juga penting untuk menghilangkan jerawat non-inflamasi. Air dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan mengeluarkan racun dari tubuh. Minum air putih sekitar 8-10 gelas setiap hari dapat membantu sistem pencernaan bekerja dengan baik dan mencegah jerawat baru terbentuk.
8. Beristirahat yang Cukup
Kurang tidur dapat memicu timbulnya jerawat. Hal ini disebabkan oleh stres dan kurangnya nutrisi yang masuk ke tubuh. Untuk itu, pastikan untuk beristirahat yang cukup setiap malam. Tidur selama 8 jam sehari dapat membantu tubuh dalam memproduksi hormon yang dibutuhkan untuk mengatur sistem kekebalan tubuh dan mencegah jerawat baru terbentuk.
9. Hindari Merokok dan Minuman Beralkohol
Merokok dan minum minuman beralkohol dapat memicu timbulnya jerawat non-inflamasi. Hal ini disebabkan karena kedua produk ini mengandung bahan-bahan berbahaya yang dapat menyebabkan peradangan dan memicu timbulnya jerawat. Jika Anda memiliki masalah jerawat, sebaiknya hindari merokok dan minum minuman beralkohol.
Kesimpulan
Terdapat beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat tidak bermata. Salah satu cara terbaik adalah dengan mengatur pola makan, beristirahat yang cukup, dan menjaga kebersihan wajah. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan produk perawatan wajah, masker wajah, dan obat oles yang tepat untuk membantu menghilangkan jerawat tidak bermata.