Jerawat sakit adalah jenis jerawat yang paling tidak menyenangkan. Mereka muncul di wajah dan bersifat lebih merusak daripada jenis lainnya. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti kulit kering, kelebihan minyak, dan bahkan gangguan hormon. Akibatnya, jerawat sakit bisa menyebabkan rasa gatal dan nyeri. Namun, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat sakit.
1. Gunakan Masker Jerawat
Masker jerawat adalah cara yang efektif untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat sakit. Masker jerawat dapat menyerap minyak berlebih dan mengangkat kotoran yang menyebabkan jerawat sakit. Masker jerawat juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan metabolisme kulit. Anda bisa membeli masker jerawat di toko kosmetik atau membuat sendiri di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti madu, yogurt, dan jus lemon. Gunakan masker jerawat sekitar dua kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
2. Gunakan Produk Kecantikan yang Sesuai
Pemilihan produk kosmetik yang tepat sangat penting untuk menghilangkan jerawat sakit. Anda harus memilih produk yang tidak mengandung bahan berbahaya seperti alkohol, zat pewangi, dan zat warna. Anda juga harus memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda harus menggunakan produk yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak. Anda juga harus menggunakan produk yang dapat mengurangi minyak berlebih tanpa mengeringkan kulit.
3. Bersihkan Wajah Anda Setiap Hari
Memelihara kebersihan kulit adalah langkah penting untuk mencegah jerawat sakit. Anda harus mencuci wajah Anda setiap hari dengan sabun wajah yang diformulasikan untuk mengatasi masalah jerawat. Gunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit dan membersihkan kotoran dan minyak berlebih. Usapkan sabun dengan lembut dan jangan lupa untuk mencuci dengan air dingin untuk menutup pori-pori kulit.
4. Gunakan Pelembab
Ketika kulit terlalu kering, ia dapat menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan jerawat sakit. Untuk mencegah hal ini, Anda harus menggunakan pelembab setelah membersihkan wajah. Pilih pelembab yang cocok untuk jenis kulit Anda dan gunakan setelah mencuci wajah. Jangan lupa untuk menggunakan produk yang tidak mengandung bahan berbahaya.
5. Kurangi Stres
Stres dapat menjadi faktor utama dalam meningkatnya jerawat sakit. Oleh karena itu, mengurangi stres penting untuk menghilangkan jerawat sakit. Anda bisa mencoba meditasi, yoga, atau latihan relaksasi lainnya untuk mengurangi stres. Anda juga harus mencoba tidur lebih banyak dan makan makanan sehat untuk menjaga kesehatan kulit.
6. Gunakan Masker Es
Masker es adalah cara efektif untuk mengurangi jerawat sakit. Masker es bisa membantu mengurangi peradangan dan bengkak. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, Anda bisa menggunakan es batu atau es krim. Anda juga bisa mencampurkan madu ke dalam es untuk meningkatkan efeknya. Cara ini cukup aman untuk digunakan dan bisa memberikan hasil yang cepat.
7. Hindari Pencucian Wajah yang Berlebihan
Meskipun penting untuk menjaga kebersihan kulit, Anda harus menghindari pencucian wajah yang berlebihan. Mencuci wajah terlalu sering dapat mengakibatkan jerawat sakit yang lebih parah. Cukup cuci wajah Anda dua kali sehari, di pagi dan sore hari, dan pilih sabun yang diformulasikan khusus untuk masalah jerawat.
8. Gunakan Vitamin dan Mineral Tambahan
Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, Anda bisa mengonsumsi vitamin dan mineral tambahan. Vitamin A, C, dan E dapat membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki kulit. Anda juga bisa mengonsumsi asam lemak omega-3 untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi keriput. Jika Anda ingin mengonsumsi suplemen, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
9. Bersihkan Peralatan Kosmetik
Kebanyakan orang lupa untuk membersihkan peralatan kosmetik mereka secara teratur. Namun, hal ini sangat penting untuk menghindari jerawat sakit. Anda harus selalu membersihkan spons, kuas, atau alat lain yang digunakan untuk mengaplikasikan produk kosmetik. Gunakan sabun wajah atau deterjen ringan untuk membersihkan peralatan kosmetik dan pastikan untuk selalu keringkan mereka sebelum disimpan.
10. Jauhi Merokok
Merokok adalah salah satu faktor utama dalam meningkatnya jerawat sakit. Asap rokok menyebabkan pori-pori kulit tertutup dan menyebabkan penumpukan minyak berlebih. Jika Anda ingin menghilangkan jerawat sakit, maka Anda harus berhenti merokok. Ini akan membantu untuk meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi risiko jerawat sakit.
Kesimpulan
Jerawat sakit dapat menyebabkan rasa sakit dan gatal di wajah. Untuk menghilangkan jerawat sakit, Anda bisa mencoba beberapa cara terbaik seperti menggunak