Cara Menghilangkan Jerawat Hormonal di Dagu

Jerawat.id Februari 24, 2023 jerawat

Jerawat hormonal adalah jerawat yang muncul akibat produksi hormon yang berlebihan. Jerawat hormonal umumnya terjadi di dagu, hidung, dan puncak kepala. Ini adalah jenis jerawat yang paling sulit untuk dihilangkan. Namun, dengan pengobatan dan perawatan yang tepat, Anda dapat menghilangkan jerawat hormonal di dagu.

Daftar Isi tampilkan

Penyebab Jerawat Hormonal

Jerawat hormonal disebabkan oleh hormon yang berlebihan di dalam tubuh. Kondisi ini biasanya terjadi pada remaja dan orang dewasa yang mengalami masalah hormon. Beberapa penyebab lain lain jerawat hormonal adalah stres, diet tidak sehat, dan kurangnya kebersihan kulit. Jerawat hormonal juga dapat diakibatkan oleh produk kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda.

Cara Menghilangkan Jerawat Hormonal di Dagu

1. Bersihkan diri secara teratur. Penting untuk menjaga kulit dagu Anda bersih dan bebas dari kotoran. Gunakan sabun wajah yang mengandung salicylic acid atau benzoyl peroxide untuk membersihkan kulit dagu dan menghilangkan bakteri yang menyebabkan jerawat. Anda juga dapat menggunakan scrub wajah untuk mengangkat sel kulit mati dan mengurangi minyak berlebih.

2. Gunakan masker dan peeling. Masker dan peeling dapat digunakan untuk menghilangkan minyak berlebih dan mencerahkan kulit Anda. Masker wajah yang mengandung salicylic acid dan glikolik acid akan membantu dalam mengurangi jerawat. Peeling juga dapat digunakan untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit dagu Anda.

3. Pilih produk perawatan kulit yang tepat. Gunakan produk perawatan kulit yang khusus untuk jerawat, seperti sabun wajah, toner, dan pelembap. Pastikan produk yang Anda gunakan sesuai dengan jenis kulit Anda dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Hindari produk kosmetik yang mengandung minyak, karena minyak dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

BACA JUGA: Cara Mengatasi Jerawat Baru Tumbuh di Hidung

4. Konsumsi makanan yang sehat. Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu dalam mengurangi jerawat. Makanan yang mengandung vitamin E seperti biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji rami dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi jerawat di dagu. Anda juga dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan zat antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

5. Jaga kadar stres. Stres dapat meningkatkan produksi hormon dan menyebabkan jerawat. Jadi, pastikan untuk beristirahat yang cukup dan melakukan aktivitas seni yang menenangkan seperti membaca, menulis, atau mendengarkan musik. Anda juga dapat melakukan olahraga ringan seperti jogging atau yoga untuk mengurangi stres.

Cara Menghilangkan Jerawat Hormonal di Dagu Secara Alami

1. Gunakan minyak zaitun. Minyak zaitun mengandung asam lemak yang dapat membantu mengurangi kelebihan minyak di dagu dan mencegah timbulnya jerawat. Gunakan sedikit minyak zaitun dan oleskan pada kulit dagu Anda. Biarkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air bersih. Anda dapat melakukan metode ini setiap hari.

2. Gunakan lemon. Lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu mengurangi minyak berlebih dan jerawat. Potong sebuah lemon menjadi dua bagian dan oleskan pada kulit dagu Anda. Biarkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air bersih. Anda juga dapat mencampurkan jus lemon dengan sedikit madu dan oleskan pada kulit dagu Anda.

3. Gunakan yogurt. Yogurt mengandung probiotik yang dapat membantu mengurangi jerawat dan membuat kulit lebih sehat. Oleskan yogurt pada kulit dagu Anda dan biarkan selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Anda dapat melakukan metode ini 2-3 kali seminggu.

Tips Menghilangkan Jerawat Hormonal di Dagu

1. Gunakan produk yang terbuat dari bahan alami. Hindari menggunakan produk yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti alkohol, paraben, dan sulfat. Gunakan produk yang terbuat dari bahan alami seperti minyak zaitun, madu, aloe vera, dan lavender oil untuk membantu mengurangi jerawat.

BACA JUGA: Pengobatan Jerawat Alami yang Bisa Dilakukan di Rumah

2. Kurangi minum kopi dan alkohol. Kopi dan alkohol dapat meningkatkan produksi hormon dan menyebabkan jerawat. Jadi, hindari mengonsumsi minuman beralkohol dan kopi untuk mengurangi jerawat di dagu Anda.

3. Hindari merokok. Merokok dapat memperburuk jerawat karena racun dari asap rokok dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi kulit. Jadi, hindari merokok untuk mencegah jerawat di dagu Anda.

Kesimpulan

Jerawat hormonal dapat dihilangkan dengan perawatan dan pengobatan yang tepat. Penting untuk menjaga kulit dagu tetap bersih dan bebas dari kotoran. Gunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan hindari menggunakan produk kosmetik yang mengandung minyak. Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral juga dapat membantu dalam mengurangi jerawat. Gunakan bahan alami seperti minyak zaitun, lemon, dan yogurt untuk membantu mengurangi jerawat. Hindari merokok dan minum kopi atau alkohol untuk mencegah jerawat di dagu Anda.