Cara Mengatasi Jerawat di Dagu Akibat Hormon

Jerawat.id Maret 23, 2023 jerawat

Jerawat di dagu dapat disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya adalah hormon. Jerawat di dagu akibat hormon disebut juga dengan jerawat hormon. Kondisi ini biasanya dialami oleh remaja, namun orang dewasa juga bisa mengalaminya. Jerawat hormon ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan, karena terlihat sangat mengganggu. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengatasi jerawat di dagu akibat hormon dengan tepat.

Daftar Isi tampilkan

Mengapa Jerawat Hormon Terjadi?

Jerawat hormon biasanya terjadi saat Anda masuk masa pubertas. Saat masa pubertas, kadar hormon tertentu dalam tubuh akan meningkat, seperti hormon estrogen, progesteron, dan testosteron. Kadar hormon ini yang menyebabkan peningkatan produksi minyak di kulit, menyebabkan jerawat. Selain itu, kulit yang sensitif juga bisa menyebabkan jerawat hormon. Kulit yang sensitif lebih rentan terhadap bakteri dan jamur yang menyebabkan jerawat.

Tips untuk Mengatasi Jerawat di Dagu Akibat Hormon

Ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jerawat di dagu akibat hormon. Berikut adalah cara-cara tersebut:

Bersihkan wajah secara teratur. Membersihkan wajah secara teratur akan membantu mengurangi minyak berlebih pada dagu. Gunakan sabun wajah yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak. Gunakan cairan pembersih yang mengandung salicylic acid atau benzoyl peroxide untuk membersihkan wajah. Jangan lupa untuk mencuci wajah Anda dengan air dingin setelah membersihkan wajah.
Gunakan skincare yang tepat. Gunakan skincare yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, gunakan produk skincare khusus untuk kulit berminyak. Produk ini akan membantu mengurangi produksi minyak dan membersihkan kulit Anda.
Gunakan produk pelembab. Gunakan produk pelembab yang mengandung bahan-bahan yang berfungsi untuk menghaluskan dan melembabkan kulit. Gunakan produk yang mengandung bahan-bahan seperti aloe vera, vitamin E, dan hyaluronic acid.
Gunakan produk penyegar. Gunakan produk penyegar yang dapat membantu memperbaiki kulit. Produk ini dapat membantu menghilangkan jerawat dan mencegah munculnya jerawat baru. Produk ini juga bisa membantu mengurangi produksi minyak berlebih.
Gunakan produk anti-jerawat. Gunakan produk anti-jerawat yang dapat membantu mengurangi jerawat. Produk ini mengandung bahan-bahan seperti benzoyl peroxide, salicylic acid, dan sulfur yang bisa membantu mengurangi jerawat.

Tips Diet untuk Mengatasi Jerawat di Dagu

Selain dari menggunakan produk-produk perawatan kulit, Anda juga disarankan untuk menjaga pola makan Anda. Asupan makanan yang tepat dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih di wajah. Berikut adalah jenis makanan yang dapat membantu mengurangi jerawat:

Sayur-sayuran. Sayur-sayuran seperti kubis, bayam, dan sawi dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih di dagu.
Buah-buahan. Buah-buahan seperti jeruk, apel, dan pepaya dapat membantu membersihkan kulit dari jerawat.
Makanan tinggi serat. Makanan tinggi serat seperti biji-bijian, kacang-kacangan, dan buah-buahan segar dapat membantu membersihkan kulit dari jerawat.
Makanan rendah lemak. Makanan rendah lemak seperti ikan, telur, dan ayam dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih di dagu.
Air putih. Minum air putih secara teratur dapat membantu membersihkan kulit dari jerawat.

Menghindari Hal-Hal yang Dapat Menyebabkan Jerawat di Dagu

Selain melakukan cara-cara di atas, Anda juga disarankan untuk menghindari hal-hal yang dapat menyebabkan jerawat di dagu. Berikut adalah hal-hal yang harus dihindari:

Tidak menggunakan kosmetik berlebihan. Jika Anda sering menggunakan kosmetik, gunakanlah yang cocok untuk jenis kulit Anda. Jangan menggunakan kosmetik berlebihan yang bisa menyumbat pori-pori kulit dan memicu produksi minyak berlebih.
Tidak menggunakan produk yang mengandung bahan yang dapat menyebabkan iritasi. Jangan gunakan produk dengan bahan-bahan seperti alkohol, parfum, dan menthol yang bisa menyebabkan iritasi pada kulit.
Tidak menggunakan pelembab yang berminyak. Jangan gunakan pelembab yang mengandung bahan-bahan seperti minyak zaitun, minyak almond, dan minyak jojoba yang bisa menyumbat pori-pori kulit.
Tidak menggunakan produk yang dapat menyebabkan iritasi. Jangan gunakan produk yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi seperti menthol, alkohol, dan parfum.
Tidak menggunakan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit. Jika Anda menggunakan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda, produk tersebut bisa menyebabkan jerawat dan iritasi.

BACA JUGA: Cara Mengatasi Jerawat yang Muncul Semalam