Cara Alami Mencegah Jerawat Meradang

Cara Alami Mencegah Jerawat Meradang
Source: bing.com

Jerawat merupakan masalah yang umum dihadapi oleh banyak orang. Walaupun tidak semua jerawat sama, ada beberapa yang lebih berbahaya daripada yang lain. Salah satu jenis jerawat yang berbahaya adalah jerawat meradang.

Jerawat meradang dapat menimbulkan rasa sakit yang parah dan bisa menyebabkan iritasi pada kulit. Jerawat meradang juga berpotensi untuk meninggalkan bekas luka di wajah yang dapat berlangsung selama beberapa bulan. Oleh karena itu, penting untuk mencegah jerawat meradang sebelum mereka menjadi lebih parah.

Apa yang Membuat Jerawat Meradang?

Jerawat meradang disebabkan oleh bakteri yang berada di dalam pori-pori kulit. Bakteri ini bisa masuk ke dalam kulit ketika pori-pori tersumbat. Sumbatan dapat disebabkan oleh minyak, sebum, kulit mati, atau debu yang menumpuk di atas kulit. Ketika bakteri masuk ke dalam kulit, ini akan menyebabkan infeksi yang dikenal sebagai jerawat meradang.

Tanda-Tanda Jerawat Meradang

Jerawat meradang dapat dengan mudah dikenali dari beberapa tanda-tanda yang umum. Biasanya, jerawat meradang akan berwarna merah, berukuran lebih besar dari jerawat biasa, dan meradang. Ini dapat disertai dengan kemerahan, iritasi, dan bahkan rasa sakit pada kulit. Beberapa jerawat meradang juga akan mengalami pembengkakan. Jika Anda melihat tanda-tanda ini, segera lakukan tindakan untuk mencegahnya semakin parah.

Cara Alami Mencegah Jerawat Meradang

Untuk mencegah jerawat meradang, ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan. Pertama, pastikan untuk membersihkan wajah Anda. Gunakan sabun yang lembut dan keringkan wajah anda dengan hati-hati setelah mandi. Hindari menggosok wajah Anda terlalu keras karena dapat membuat kulit Anda teriritasi. Anda juga harus menghindari menggunakan produk berminyak, karena minyak dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.

BACA JUGA:  Kulit Berminyak dan Jerawat Remaja, Panduan Rutin Menjaga Kesehatan Kulit

Kedua, hindari menggaruk jerawat Anda. Garukan dapat menyebabkan jerawat meradang semakin parah dan berpotensi meninggalkan luka. Jika Anda ingin menghilangkan jerawat, gunakanlah alat khusus untuk menghilangkan jerawat seperti kotak penghilang jerawat. Alat ini akan menghilangkan jerawat tanpa membahayakan kulit Anda.

Ketiga, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu mengurangi risiko jerawat meradang. Selain itu, makan makanan yang rendah lemak dan kaya akan antioksidan juga dapat membantu mencegah jerawat meradang.

Keempat, lakukan olahraga secara teratur. Olahraga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda sehingga risiko infeksi dapat diminimalkan. Olahraga juga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke kulit sehingga nutrisi yang diperlukan dapat terdistribusi dengan lebih baik.

Kelima, lakukan perawatan kulit secara rutin. Menggunakan scrub kulit secara teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori. Selain itu, Anda juga harus menggunakan krim pelembab dan tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya.

Kesimpulan

Mencegah jerawat meradang dapat dilakukan dengan cara alami. Pastikan untuk membersihkan wajah secara teratur, hindari menggaruk jerawat, makan makanan yang sehat, lakukan olahraga secara teratur, dan lakukan perawatan kulit secara rutin. Dengan melakukan hal-hal tersebut, Anda dapat mencegah jerawat meradang sebelum mereka semakin parah.

VideoCara Alami Mencegah Jerawat Meradang