Tips Jerawat.Id Solusi Tuntas Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Cepat
Tidak hanya di wajah, jerawat juga bisa timbul di bawah payudara. Benjolan di bawah payudara ini biasa disebut sebagai jerawat payudara atau bernama medis hidradenitis supurativa. Seperti jerawat pada umumnya, benjolan di bawah payudara juga bisa menimbulkan rasa gatal dan nyeri.
Ketahui ciri-ciri dan penyebab benjolan seperti jerawat di bawah payudara. Selain itu, pelajari juga cara mengatasinya agar benjolan di bawah payudara dapat cepat hilang.
Apa Itu Benjolan Seperti Jerawat di Bawah Payudara?
Benjolan seperti jerawat di bawah payudara merupakan salah satu bentuk jerawat yang tumbuh di daerah payudara. Jerawat ini biasa disebut sebagai jerawat payudara atau medis hidradenitis supurativa. Jerawat payudara seringkali dikaitkan dengan kondisi kulit lainnya seperti akne, kelenjar sebasea, dan infeksi bakteri.
Jerawat payudara biasanya berbentuk benjolan kecil dan kemerahan yang dapat menimbulkan rasa gatal dan nyeri. Benjolan ini bisa muncul di daerah puting, di sela-sela payudara, dan di area payudara bagian dalam. Tidak hanya itu, beberapa kasus jerawat payudara juga menyebabkan terbentuknya nanah dan memerlukan pengobatan lebih lanjut.
Penyebab Benjolan Seperti Jerawat di Bawah Payudara
Beberapa penyebab benjolan seperti jerawat di bawah payudara, antara lain:
- Hormon. Peningkatan kadar hormon, terutama estrogen dan testosteron, dapat meningkatkan produksi sebum, yang pada akhirnya menyebabkan terbentuknya jerawat di bawah payudara.
- Kebutuhan nutrisi. Defisiensi nutrisi seperti asam linoleat, asam lemak tak jenuh, dan magnesium dapat meningkatkan resiko timbulnya jerawat payudara.
- Faktor genetik. Faktor genetik juga dapat memperburuk kondisi kulit dan memicu jerawat payudara.
- Kembali ke pola makan. Pola makan yang salah dan tidak seimbang dapat menyebabkan timbulnya jerawat payudara.
- Gangguan hormon. Gangguan hormon seperti sindrom ovarium polikistik dapat menyebabkan timbulnya jerawat di bawah payudara.
- Stres. Stres berlebihan dapat meningkatkan produksi hormon yang berpengaruh pada kondisi kulit.
- Kurangnya kebersihan. Kurangnya kebersihan kulit payudara dapat menyebabkan terbentuknya jerawat di bawah payudara.
Cara Mengatasi Benjolan Seperti Jerawat di Bawah Payudara
Untuk mengatasi benjolan seperti jerawat di bawah payudara, ada beberapa hal yang dapat dilakukan. Di antaranya:
- Hindari menggunakan pakaian yang ketat. Pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan iritasi pada kulit payudara dan memicu timbulnya jerawat.
- Hindari menggunakan produk kosmetik yang mengandung bahan kimia berbahaya. Produk kosmetik yang mengandung bahan kimia berbahaya dapat menyebabkan iritasi dan menimbulkan jerawat.
- Gunakan obat oles yang mengandung antibiotik. Obat oles seperti benzoil peroksida dapat membantu mengurangi jerawat payudara jika dioleskan secara teratur.
- Konsumsi makanan yang mengandung omega 3. Omega 3 dapat membantu mengurangi produksi sebum dan mengurangi peradangan yang terkait dengan jerawat.
- Menjaga kebersihan payudara. Selain menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai, pastikan untuk tetap menjaga kebersihan payudara secara teratur agar tidak terjadi iritasi kulit.
Tips & Cara Mencegah Jerawat Payudara
Untuk mencegah timbulnya jerawat payudara, berikut beberapa hal yang dapat dilakukan:
- Cuci payudara secara teratur. Cuci payudara dengan sabun pembersih wajah yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya.
- Gunakan pakaian yang longgar. Pakaian yang longgar akan membantu menghindari iritasi pada payudara.
- Konsumsi makanan sehat. Seperti omega 3, vitamin C, dan zinc, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
- Cukup istirahat. Istirahat yang cukup dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Jangan menyentuh jerawat. Jangan menyentuh atau mencubit jerawat karena dapat menyebabkan infeksi.
- Konsultasi dengan dokter. Bila benjolan seperti jerawat di bawah payudara masih belum hilang, segera konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.
Kesimpulan
Benjolan seperti jerawat di bawah payudara bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti faktor hormon, nutrisi, genetik, pola makan, ataupun stres. Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba beberapa cara di atas. Namun, jika masalah jerawat payudara belum juga hilang, segeralah konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.
