Jerawat adalah masalah yang dihadapi oleh sebagian besar orang, terutama pada usia remaja. Jerawat dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang dan menyebabkan ketidaknyamanan. Olahraga dan diet yang baik dapat membantu mengurangi jerawat, tetapi beberapa orang mencari solusi lain. Salah satu solusi tersebut adalah pengobatan bekam.
Bekam adalah metode penyembuhan alternatif yang menggunakan teknik pengambilan darah. Bekam telah digunakan selama berabad-abad dan telah terbukti efektif untuk mengobati berbagai penyakit. Banyak orang bertanya-tanya apakah bekam dapat menghilangkan jerawat.
Apa itu Bekam?
Bekam adalah sebuah terapi alternatif yang menggunakan teknik pengambilan darah pada beberapa titik tertentu di tubuh. Titik-titik ini disebut sebagai titik-titik bekam. Bekam diyakini dapat meningkatkan aliran darah dan memperbaiki keseimbangan energi dalam tubuh. Praktisi bekam menggunakan jarum untuk mengambil kecil darah beku dari titik-titik bekam.
Selain itu, bekam juga dipercaya dapat meredakan nyeri, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi stres. Bekam juga diyakini dapat membantu mengurangi jerawat.
Bagaimana Bekam Dapat Membantu Menghilangkan Jerawat?
Jerawat disebabkan oleh produksi minyak berlebih yang menyumbat pori-pori kulit. Bekam diyakini dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan mengurangi jerawat. Bekam juga diyakini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke area wajah dan mendorong pori-pori untuk membersihkan diri.
Selain itu, bekam juga diyakini dapat membantu mengurangi stres, yang dapat menyebabkan jerawat. Dengan mengurangi stres, bekam dapat membantu mengurangi jerawat.
Apa Saja Manfaat Bekam?
Manfaat bekam yang terbukti secara ilmiah meliputi:
- Mengurangi rasa sakit
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Meningkatkan aliran darah ke jaringan
- Mengurangi stres dan depresi
- Mengurangi keluhan pada sindrom pramenstruasi (PMS)
- Meningkatkan kualitas tidur
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa bekam dapat membantu mengurangi jerawat dan meningkatkan kualitas kulit. Namun, penelitian ini masih bersifat terbatas dan lebih banyak penelitian diperlukan untuk memperkuat bukti.
Apa Saja Risiko dan Efek Samping dari Bekam?
Bekam dapat disertai dengan beberapa risiko dan efek samping, termasuk:
- Kulit yang mengelupas, iritasi, atau peradangan
- Komplikasi infeksi
- Reaksi alergi terhadap jarum
- Penurunan tekanan darah
- Pembekuan darah yang berlebihan
Sebelum melakukan bekam, penting untuk berbicara dengan dokter untuk memastikan bahwa Anda aman. Bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu, bekam mungkin tidak aman.
Kesimpulan
Bekam telah digunakan selama berabad-abad sebagai terapi alternatif. Bekam diyakini dapat membantu meningkatkan aliran darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi stres. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa bekam dapat membantu mengurangi jerawat. Namun, bukti yang mendukung ini masih bersifat terbatas dan lebih banyak penelitian diperlukan untuk memperkuatnya.
Sebelum melakukan bekam, penting untuk berbicara dengan dokter untuk memastikan bahwa Anda aman. Bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu, bekam mungkin tidak aman.