Penyebab Jerawat Besar dan Keras

Jerawat adalah masalah kulit yang paling umum dialami oleh semua orang. Mereka dapat muncul di mana saja di tubuh, baik di wajah atau punggung. Beberapa jerawat hanya merupakan kecil dan tidak terlihat, namun ada juga yang besar dan keras. Jerawat besar dan keras dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan juga mengganggu penampilan. Oleh karena itu, mengetahui penyebab jerawat besar dan keras dan bagaimana mengatasinya akan sangat bermanfaat.

Apa Penyebab Jerawat Besar dan Keras?

Jerawat besar dan keras disebabkan oleh peningkatan produksi sebum di pori-pori kulit. Sebum adalah cairan berminyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous yang terletak di bawah kulit. Bila terdapat kumpulan sebum di pori-pori, maka bakteri akan tumbuh dan menyebabkan infeksi. Ini akan menyebabkan peradangan kulit dan menimbulkan jerawat.

Kadang-kadang, jerawat besar dan keras dapat disebabkan oleh penyakit kulit tertentu seperti psoriasis atau eksim. Jerawat juga dapat berkembang akibat reaksi alergi terhadap kosmetik atau obat.

Faktor Risiko

Beberapa faktor tertentu dapat membuat seseorang lebih rentan terkena jerawat besar dan keras. Faktor risiko ini termasuk:

• Usia. Jerawat besar dan keras umumnya lebih umum pada orang yang berusia di bawah 25 tahun.
• Jenis kelamin. Jerawat lebih umum pada pria daripada wanita.
• Genetika. Jerawat dapat diturunkan dari orang tua atau kerabat dekat.
• Kondisi hormonal. Jerawat dapat meningkat selama masa pubertas, menstruasi, atau menopause.
• Lingkungan. Polusi atau udara kering dapat memperburuk kondisi kulit.
• Gaya hidup. Merokok, minum minuman beralkohol, dan stres dapat menyebabkan jerawat.

Cara Mencegah Jerawat Besar dan Keras

Untuk mencegah jerawat besar dan keras, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan, yaitu:

• Konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan vitamin. Makanan seperti buah-buahan, sayuran, ikan, dan kacang merupakan sumber nutrisi yang baik untuk kulit.
• Hindari makanan berlemak dan tinggi gula. Makanan ini dapat memicu produksi sebum.
• Minum banyak air. Minum air putih secara teratur akan membantu menjaga kadar cairan tubuh dan menjaga kulit tetap lembap.
• Kurangi stres. Stres berlebihan dapat memicu produksi hormon yang dapat menyebabkan jerawat.
• Bersihkan kulit dengan lembut. Gunakan sabun yang tidak beralkohol yang dapat mengangkat sebum dan kotoran tanpa mengeringkan kulit.
• Gunakan pelembab. Setelah membersihkan wajah, gunakan pelembab kulit yang cocok dengan jenis kulit anda.
• Berhati-hati dalam memilih kosmetik. Hindari produk yang mengandung bahan berbahaya atau mengiritasi kulit.

Cara Mengatasi Jerawat Besar dan Keras

Untuk mengatasi jerawat besar dan keras, berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan:

• Gunakan obat jerawat. Obat jerawat seperti benzoil peroksida dapat membantu mengurangi produksi sebum dan mengurangi infeksi.
• Gunakan masker. Masker khusus jerawat, seperti masker beras atau masker beraspirin dapat membantu mengurangi jerawat.
• Gunakan krim. Gunakan krim yang mengandung bahan seperti retinol, asam salisilat, atau asam azelainat untuk menghilangkan jerawat.
• Lakukan terapi. Terapi sinar ultraviolet, terapi laser, dan terapi kedokteran estetika dapat membantu mengurangi jerawat.

Kesimpulan

Jerawat besar dan keras dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti usia, jenis kelamin, genetika, kondisi hormonal, lingkungan, dan gaya hidup. Untuk mencegah jerawat, lakukan langkah-langkah seperti menjaga pola makan sehat, minum banyak air, kurangi stres, dan bersihkan kulit dengan lembut. Untuk mengatasi jerawat, gunakan obat jerawat, masker, krim, atau terapi medis.

VideoPenyebab Jerawat Besar dan Keras