Jerawat TTS (tidak tersentuh oleh tangan) adalah salah satu jenis jerawat yang menyebabkan banyak orang merasa malu dan tidak percaya diri. Jerawat TTS biasanya hadir di wajah, leher, punggung, atau bahkan di bagian tubuh lainnya. Jerawat TTS disebabkan oleh berbagai hal seperti kulit yang kering, bakteri, minyak berlebih, ataupun stres. Mengetahui penyebab utama jerawat TTS adalah kuncinya untuk menyembuhkannya dengan baik. Berikut ini adalah penyebab dan cara menyembuhkan jerawat TTS.
Penyebab Utama Jerawat TTS
Jerawat TTS dapat disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya:
1. Kondisi Kulit Kering
Kulit kering dapat menyebabkan jerawat TTS. Kondisi kulit kering disebabkan oleh kekurangan air dan kelembaban di kulit. Kulit yang kering tidak dapat menyerap produk perawatan kulit dengan baik, sehingga kulit lebih rentan terkena infeksi dan jerawat TTS.
2. Bakteri
Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) adalah bakteri yang dapat menyebabkan jerawat TTS. Bakteri ini dapat berkembang biak di kulit yang kering dan tidak bersih, menyebabkan iritasi dan infeksi pada kulit.
3. Minyak Berlebih
Ketika kulit menghasilkan minyak yang berlebihan, bakteri P. acnes dapat berkembang biak di kulit. Minyak berlebih juga dapat menyumbat pori-pori kulit, sehingga menyebabkan jerawat TTS.
4. Stres
Stres dapat menyebabkan produksi hormon yang berlebihan, sehingga kulit menjadi lebih sensitif dan rentan terhadap infeksi dan jerawat TTS.
Cara Menyembuhkan Jerawat TTS
Berikut ini adalah cara menyembuhkan jerawat TTS:
1. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat
Untuk menyembuhkan jerawat TTS, Anda harus menggunakan produk perawatan kulit yang tepat. Pilih produk yang dapat mengurangi produksi minyak berlebih dan membantu menjaga kelembaban kulit. Produk yang mengandung bahan seperti sulfur, salah satu zat antibakteri, dapat membantu mengatasi jerawat TTS.
2. Cuci Wajah Secara Teratur
Mencuci wajah secara teratur adalah langkah penting untuk menghilangkan bakteri dan kotoran di wajah. Gunakan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari menggosok wajah dengan kuat, karena dapat menyebabkan iritasi kulit dan jerawat TTS.
3. Semprotkan Air Hangat
Semprotkan air hangat pada wajah Anda setelah membersihkan wajah secara teratur. Air hangat akan membuka pori-pori kulit, sehingga membantu membersihkan kotoran dan minyak berlebih. Selain itu, air hangat juga akan membantu menenangkan kulit yang iritasi.
4. Gunakan Masker
Masker akan membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih dari wajah. Anda dapat menggunakan masker yang mengandung bahan seperti sulfur, salah satu zat antibakteri, untuk mengatasi jerawat TTS.
5. Jaga Stres Anda
Stres dapat menyebabkan jerawat TTS. Untuk menjaga stres Anda, cobalah untuk melakukan aktivitas yang menenangkan seperti meditasi, yoga, dan olahraga. Jangan lupa untuk makan dengan sehat dan istirahat yang cukup.
Kesimpulan
Jerawat TTS adalah salah satu jenis jerawat yang dapat menimbulkan rasa malu dan tidak percaya diri. Penyebab utama jerawat TTS adalah kulit kering, bakteri, minyak berlebih, dan stres. Dengan menggunakan produk perawatan kulit yang tepat, mencuci wajah secara teratur, semprotkan air hangat, gunakan masker, dan jaga stres Anda, Anda dapat mencegah dan menyembuhkan jerawat TTS.